🇳🇱Daphne Heemskerk

NED

14 gare|3 divisioni|5 stagioni|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXDonne

Maastricht 2024 · gen 2024

Top 5%#2,445 / 143,620

🇳🇱Maastrichtset 25

🇳🇱Maastrichtgen 24

🇳🇱Rotterdammag 23

🇳🇱Maastrichtgen 23

🇳🇱Amsterdamott 22

Media 1:16:15·5 gare

HYROX PRODonne

Berlin 2025 · mag 2025

Top 25%#2,942 / 23,175

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Maastrichtset 25

🇩🇪Berlinmag 25

🇳🇱Heerenveenmag 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

🇫🇷Parisnov 24

🇫🇷Nicegiu 24

🇳🇱Rotterdamapr 24

Media 1:18:25·8 gare

HYROX DOUBLESMisto

Amsterdam 2021 · ott 2021

#140,641 / 150,170

🇳🇱Amsterdamott 21

Media 1:48:47·1 gara

Profilo stazioni

vs 6,718 pari livello (1:05:33–1:20:07)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+21.7%

Farmers+9.7%

Corsa+9.6%

Punti deboli

Burpee-13.9%

Sandbag-10.6%

Sled Push-8.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱UtrechtPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:14:37	#13	#1
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	set 2025	1:13:56	#84	#15
🇳🇱MaastrichtPRO	HYROX PRO	set 2025	1:23:51	#88	#23
🇩🇪BerlinPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:12:50	#86	#19
🇳🇱HeerenveenPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:20:37	#26	#4
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	feb 2025	1:14:10	#13	#3
🇫🇷ParisPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:20:45	#22	#7
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:21:57	#381	#77
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	apr 2024	1:18:40	#14	#4
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	gen 2024	1:09:47	#5	#1
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	mag 2023	1:20:37	#34	#5
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	gen 2023	1:14:07	#33	#6
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ott 2022	1:22:48	#58	#10
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2021	1:48:47	#44	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 114g

Veloce

3:24

Media

4:29

Lento

5:52

Corsa 214g

Veloce

3:49

Media

4:27

Lento

6:53

Corsa 314g

Veloce

3:54

Media

4:35

Lento

6:56

Corsa 414g

Veloce

3:55

Media

4:41

Lento

7:18

Corsa 513g

Veloce

4:00

Media

4:54

Lento

7:48

Corsa 614g

Veloce

4:00

Media

4:48

Lento

8:44

Corsa 714g

Veloce

4:04

Media

4:59

Lento

7:43

Corsa 814g

Veloce

3:43

Media

5:12

Lento

8:17

Totale corsa14g

Veloce

30:26

Media

37:44

Lento

59:26

Miglior corsa13g

Veloce

3:43

Media

4:21

Lento

5:52

Split delle stazioni

SkiErg14g

Veloce

4:24

Media

4:33

Lento

4:55

Sled Push14g

Veloce

1:32

Media

3:19

Lento

4:31

Sled Pull14g

Veloce

3:41

Media

4:55

Lento

6:56

Burpee Broad Jump14g

Veloce

3:46

Media

5:16

Lento

7:07

Vogatore14g

Veloce

4:42

Media

5:02

Lento

5:27

Farmers Carry14g

Veloce

1:30

Media

2:00

Lento

2:54

Sandbag Lunges14g

Veloce

3:55

Media

5:12

Lento

7:09

Wall Balls14g

Veloce

3:37

Media

5:22

Lento

6:36

Roxzone

Tempo in Roxzone14g

Veloce

3:25

Media

6:02

Lento

15:22

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:24	4:29	5:52	14
Corsa 2	3:49	4:27	6:53	14
Corsa 3	3:54	4:35	6:56	14
Corsa 4	3:55	4:41	7:18	14
Corsa 5	4:00	4:54	7:48	13
Corsa 6	4:00	4:48	8:44	14
Corsa 7	4:04	4:59	7:43	14
Corsa 8	3:43	5:12	8:17	14
Totale corsa	30:26	37:44	59:26	14
Miglior corsa	3:43	4:21	5:52	13
Split delle stazioni
SkiErg	4:24	4:33	4:55	14
Sled Push	1:32	3:19	4:31	14
Sled Pull	3:41	4:55	6:56	14
Burpee Broad Jump	3:46	5:16	7:07	14
Vogatore	4:42	5:02	5:27	14
Farmers Carry	1:30	2:00	2:54	14
Sandbag Lunges	3:55	5:12	7:09	14
Wall Balls	3:37	5:22	6:36	14
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:25	6:02	15:22	14