🇦🇺Danielle Van Os

AUS

6 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

Sydney 2024 · lug 2024

Top 10%#10,893 / 150,170

🇦🇺Sydneylug 24

Media 1:06:09·1 gara

HYROXDonne

Melbourne 2024 · dic 2024

Top 5%#3,420 / 143,620

🇦🇺Brisbanemar 25

🇦🇺Melbournedic 24

🇦🇺Brisbaneago 24

🇦🇺Melbourneago 23

Media 1:12:03·4 gare

HYROX DOUBLESDonne

Melbourne 2024 · dic 2024

#114,719 / 147,770

🇦🇺Melbournedic 24

Media 1:37:50·1 gara

Profilo stazioni

vs 15,449 pari livello (1:03:52–1:18:03)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+40.7%

SkiErg+6.5%

Sled Push+5.6%

Punti deboli

Burpee-5.4%

Farmers-2.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	mar 2025	1:11:58	#40	#9
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:37:50	#1515	#642
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:10:58	#40	#13
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	ago 2024	1:12:45	#30	#8
🇦🇺SydneyDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2024	1:06:09	#26	#12
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	ago 2023	1:12:33	#10	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

2:43

Media

4:18

Lento

7:48

Corsa 26g

Veloce

4:26

Media

5:09

Lento

7:57

Corsa 36g

Veloce

4:33

Media

5:27

Lento

8:37

Corsa 46g

Veloce

4:37

Media

5:29

Lento

8:40

Corsa 56g

Veloce

4:42

Media

5:37

Lento

8:56

Corsa 66g

Veloce

4:43

Media

5:37

Lento

8:56

Corsa 76g

Veloce

4:36

Media

5:42

Lento

8:54

Corsa 86g

Veloce

4:56

Media

6:03

Lento

8:57

Totale corsa6g

Veloce

37:01

Media

43:21

Lento

1:08:40

Miglior corsa6g

Veloce

4:02

Media

5:03

Lento

7:57

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:06

Media

4:20

Lento

4:30

Sled Push6g

Veloce

1:14

Media

1:36

Lento

2:10

Sled Pull6g

Veloce

2:23

Media

3:45

Lento

5:25

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:31

Media

4:16

Lento

5:47

Vogatore6g

Veloce

4:15

Media

4:38

Lento

4:58

Farmers Carry6g

Veloce

1:23

Media

1:45

Lento

2:03

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:43

Media

3:15

Lento

3:42

Wall Balls6g

Veloce

2:35

Media

2:57

Lento

3:29

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:13

Media

5:30

Lento

6:20

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:43	4:18	7:48	6
Corsa 2	4:26	5:09	7:57	6
Corsa 3	4:33	5:27	8:37	6
Corsa 4	4:37	5:29	8:40	6
Corsa 5	4:42	5:37	8:56	6
Corsa 6	4:43	5:37	8:56	6
Corsa 7	4:36	5:42	8:54	6
Corsa 8	4:56	6:03	8:57	6
Totale corsa	37:01	43:21	1:08:40	6
Miglior corsa	4:02	5:03	7:57	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:06	4:20	4:30	6
Sled Push	1:14	1:36	2:10	6
Sled Pull	2:23	3:45	5:25	6
Burpee Broad Jump	2:31	4:16	5:47	6
Vogatore	4:15	4:38	4:58	6
Farmers Carry	1:23	1:45	2:03	6
Sandbag Lunges	2:43	3:15	3:42	6
Wall Balls	2:35	2:57	3:29	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:13	5:30	6:20	6