🇿🇦Danél Louw & Vicky MacIntosh

RSA

Compagni di squadra:Danél Louw|Vicky MacIntosh

4 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX ELITE 15 DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX ELITE 15 DOUBLESDonne

-1:4053:52

Phoenix 2026 · gen 2026

Top 10%#5 / 98

🇬🇧Londonmar 26

54:59#4

🇺🇸Phoenixgen 26

53:52#3

🇦🇺Melbournedic 25

55:33#3

Media 54:48·3 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

56:10

Rome 2025 · set 2025

Top 1%#21 / 14,727

🇮🇹Romeset 25

56:10#1

Media 56:10·1 gara

Profilo stazioni

vs 63 pari livello (48:29–59:15)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+21.7%

Sled Pull+14.7%

Burpee+9.6%

Punti deboli

Vogatore-1.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonELITE 15 DOUBLES	HYROX ELITE 15 DOUBLES	mar 2026	54:59	#4	--
🇺🇸PhoenixELITE 15 DOUBLES	HYROX ELITE 15 DOUBLES	gen 2026	53:52	#3	--
🇦🇺MelbourneELITE 15 DOUBLES	HYROX ELITE 15 DOUBLES	dic 2025	55:33	#3	--
🇮🇹RomePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	set 2025	56:10	#1	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX ELITE 15 DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:41

Media

4:00

Lento

4:28

Corsa 24g

Veloce

3:15

Media

3:39

Lento

3:50

Corsa 34g

Veloce

3:31

Media

3:52

Lento

4:06

Corsa 44g

Veloce

3:23

Media

3:53

Lento

4:12

Corsa 54g

Veloce

3:24

Media

3:45

Lento

4:01

Corsa 64g

Veloce

3:26

Media

4:10

Lento

4:53

Corsa 74g

Veloce

3:30

Media

3:56

Lento

4:07

Corsa 84g

Veloce

3:51

Media

4:08

Lento

4:44

Totale corsa3g

Veloce

28:47

Media

31:14

Lento

33:04

Miglior corsa3g

Veloce

3:15

Media

3:35

Lento

3:45

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:52

Media

3:55

Lento

3:59

Sled Push4g

Veloce

1:33

Media

1:44

Lento

2:04

Sled Pull4g

Veloce

2:34

Media

2:51

Lento

3:19

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:07

Media

2:27

Lento

2:40

Vogatore4g

Veloce

4:08

Media

4:15

Lento

4:28

Farmers Carry4g

Veloce

1:25

Media

1:28

Lento

1:33

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:16

Media

2:40

Lento

3:03

Wall Balls4g

Veloce

3:27

Media

3:35

Lento

3:40

Roxzone

Tempo in Roxzone2g

Veloce

1:46

Media

2:57

Lento

4:09

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:41	4:00	4:28	4
Corsa 2	3:15	3:39	3:50	4
Corsa 3	3:31	3:52	4:06	4
Corsa 4	3:23	3:53	4:12	4
Corsa 5	3:24	3:45	4:01	4
Corsa 6	3:26	4:10	4:53	4
Corsa 7	3:30	3:56	4:07	4
Corsa 8	3:51	4:08	4:44	4
Totale corsa	28:47	31:14	33:04	3
Miglior corsa	3:15	3:35	3:45	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:52	3:55	3:59	4
Sled Push	1:33	1:44	2:04	4
Sled Pull	2:34	2:51	3:19	4
Burpee Broad Jump	2:07	2:27	2:40	4
Vogatore	4:08	4:15	4:28	4
Farmers Carry	1:25	1:28	1:33	4
Sandbag Lunges	2:16	2:40	3:03	4
Wall Balls	3:27	3:35	3:40	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	1:46	2:57	4:09	2