🇰🇼Danah Abdulrasoul

KUW

5 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:05:47

Doha 2024 · mag 2024

Top 5%#1,715 / 149,285

🇶🇦Dohamag 24

1:05:47#2

Media 1:05:47·1 gara

HYROXDonne

-2:491:07:23

St. Gallen 2026 · gen 2026

Top 1%#1,043 / 144,502

🇨🇭St. Gallengen 26

1:07:23#6

🇪🇸Madridnov 25

1:10:36#19

🇬🇧Birminghamott 25

1:10:12#39

🇮🇹Milanott 24

1:24:53#141

Media 1:13:16·4 gare

Profilo stazioni

vs 7,396 pari livello (1:00:36–1:14:04)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+13.9%

Sled Pull+12.5%

Sled Push+9.4%

Punti deboli

Burpee-14.8%

Sandbag-8.0%

Wall Balls-4.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇨🇭St. GallenHYROX	HYROX	gen 2026	1:07:23	#6	#5
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2025	1:10:36	#19	#8
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2025	1:10:12	#39	#15
🇮🇹MilanHYROX	HYROX	ott 2024	1:24:53	#141	#26
🇶🇦DohaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2024	1:05:47	#2	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:46

Media

4:20

Lento

5:13

Corsa 25g

Veloce

3:33

Media

4:11

Lento

4:48

Corsa 35g

Veloce

3:40

Media

4:22

Lento

5:01

Corsa 45g

Veloce

3:43

Media

4:23

Lento

5:03

Corsa 55g

Veloce

3:44

Media

4:29

Lento

5:15

Corsa 65g

Veloce

3:47

Media

4:27

Lento

5:11

Corsa 75g

Veloce

3:54

Media

5:24

Lento

9:41

Corsa 85g

Veloce

4:06

Media

4:34

Lento

5:17

Totale corsa5g

Veloce

30:44

Media

36:11

Lento

43:38

Miglior corsa5g

Veloce

3:33

Media

4:07

Lento

4:48

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:13

Media

4:43

Lento

4:57

Sled Push5g

Veloce

1:02

Media

1:57

Lento

2:20

Sled Pull5g

Veloce

2:54

Media

3:57

Lento

4:36

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:10

Media

4:41

Lento

6:20

Vogatore5g

Veloce

4:32

Media

4:48

Lento

5:08

Farmers Carry5g

Veloce

1:33

Media

1:50

Lento

2:02

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:35

Media

3:43

Lento

4:33

Wall Balls5g

Veloce

3:07

Media

4:19

Lento

5:11

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

4:19

Media

5:37

Lento

6:37

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:46	4:20	5:13	5
Corsa 2	3:33	4:11	4:48	5
Corsa 3	3:40	4:22	5:01	5
Corsa 4	3:43	4:23	5:03	5
Corsa 5	3:44	4:29	5:15	5
Corsa 6	3:47	4:27	5:11	5
Corsa 7	3:54	5:24	9:41	5
Corsa 8	4:06	4:34	5:17	5
Totale corsa	30:44	36:11	43:38	5
Miglior corsa	3:33	4:07	4:48	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:13	4:43	4:57	5
Sled Push	1:02	1:57	2:20	5
Sled Pull	2:54	3:57	4:36	5
Burpee Broad Jump	2:10	4:41	6:20	5
Vogatore	4:32	4:48	5:08	5
Farmers Carry	1:33	1:50	2:02	5
Sandbag Lunges	2:35	3:43	4:33	5
Wall Balls	3:07	4:19	5:11	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:19	5:37	6:37	5