🇦🇺Dan Sofo

AUS

5 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX

HYROXUomini

-0:461:27:29

Melbourne 2025 · dic 2025

#140,282 / 277,238

🇦🇺Melbournedic 25

1:27:29#1657

🇦🇺Sydneylug 25

1:28:26#1413

🇦🇺Brisbanemar 25

1:29:05#851

🇦🇺Melbournedic 24

1:28:15#1492

Media 1:28:18·4 gare

HYROX PROUomini

1:41:24

Bangkok 2026 · mar 2026

#46,755 / 54,222

🇹🇭Bangkokmar 26

1:41:24#301

Media 1:41:24·1 gara

Profilo stazioni

vs 114,633 pari livello (1:18:45–1:36:15)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+10.8%

Corsa+7.1%

Burpee+6.9%

Punti deboli

Sled Push-20.7%

Sandbag-9.1%

Sled Pull-7.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:41:24	#301	#5
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2025	1:27:29	#1657	#48
🇦🇺SydneyHYROX	HYROX	lug 2025	1:28:26	#1413	#78
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	mar 2025	1:29:05	#851	#57
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:28:15	#1492	#93

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

2:52

Media

4:01

Lento

6:53

Corsa 25g

Veloce

4:19

Media

4:44

Lento

5:05

Corsa 35g

Veloce

4:23

Media

4:53

Lento

5:20

Corsa 45g

Veloce

4:28

Media

4:58

Lento

5:24

Corsa 55g

Veloce

4:23

Media

5:05

Lento

5:39

Corsa 65g

Veloce

4:34

Media

5:02

Lento

5:26

Corsa 75g

Veloce

4:33

Media

5:05

Lento

5:48

Corsa 85g

Veloce

5:39

Media

6:30

Lento

7:23

Totale corsa5g

Veloce

39:07

Media

40:17

Lento

41:13

Miglior corsa5g

Veloce

4:19

Media

4:44

Lento

5:05

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:11

Media

4:18

Lento

4:28

Sled Push5g

Veloce

2:28

Media

3:30

Lento

6:13

Sled Pull5g

Veloce

4:42

Media

5:45

Lento

8:25

Burpee Broad Jump5g

Veloce

4:31

Media

5:42

Lento

6:59

Vogatore5g

Veloce

4:46

Media

4:52

Lento

5:00

Farmers Carry5g

Veloce

1:59

Media

2:55

Lento

5:16

Sandbag Lunges5g

Veloce

5:48

Media

6:32

Lento

7:34

Wall Balls5g

Veloce

6:15

Media

7:10

Lento

9:09

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

7:30

Media

9:53

Lento

12:00

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:52	4:01	6:53	5
Corsa 2	4:19	4:44	5:05	5
Corsa 3	4:23	4:53	5:20	5
Corsa 4	4:28	4:58	5:24	5
Corsa 5	4:23	5:05	5:39	5
Corsa 6	4:34	5:02	5:26	5
Corsa 7	4:33	5:05	5:48	5
Corsa 8	5:39	6:30	7:23	5
Totale corsa	39:07	40:17	41:13	5
Miglior corsa	4:19	4:44	5:05	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:11	4:18	4:28	5
Sled Push	2:28	3:30	6:13	5
Sled Pull	4:42	5:45	8:25	5
Burpee Broad Jump	4:31	5:42	6:59	5
Vogatore	4:46	4:52	5:00	5
Farmers Carry	1:59	2:55	5:16	5
Sandbag Lunges	5:48	6:32	7:34	5
Wall Balls	6:15	7:10	9:09	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:30	9:53	12:00	5