🇬🇧Dan Hart
GBR
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESUomini
Birmingham 2024 · ott 2024
Top 25%#4,409 / 25,076
🇬🇧Birminghamott 24
1:01:36#56
🇬🇧Birminghamott 24
1:01:36#55
Media 1:01:36·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇬🇧LondonHYROX | 1:06:45 | #162 | |
| 🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES | 1:01:36 | #56 | |
| 🇬🇧BirminghamPRO DOUBLES | 1:01:36 | #55 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:06
Media
4:22
Lento
4:31
Corsa 23g
Veloce
3:44
Media
3:52
Lento
4:09
Corsa 33g
Veloce
4:01
Media
4:06
Lento
4:16
Corsa 43g
Veloce
4:01
Media
4:05
Lento
4:15
Corsa 53g
Veloce
4:00
Media
4:07
Lento
4:22
Corsa 63g
Veloce
3:52
Media
3:57
Lento
4:09
Corsa 73g
Veloce
3:57
Media
4:00
Lento
4:08
Corsa 83g
Veloce
4:07
Media
4:35
Lento
5:33
Totale corsa3g
Veloce
32:10
Media
33:04
Lento
34:54
Miglior corsa3g
Veloce
3:44
Media
3:52
Lento
4:08
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
3:36
Media
3:47
Lento
4:10
Sled Push3g
Veloce
2:03
Media
2:26
Lento
3:12
Sled Pull3g
Veloce
3:36
Media
3:37
Lento
3:40
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:44
Media
2:51
Lento
3:06
Vogatore3g
Veloce
4:00
Media
4:07
Lento
4:21
Farmers Carry3g
Veloce
1:26
Media
1:31
Lento
1:41
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:07
Media
3:12
Lento
3:24
Wall Balls3g
Veloce
3:37
Media
3:46
Lento
4:04
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:17
Media
4:59
Lento
5:21
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:06 | 4:22 | 4:31 | 3 |
| Corsa 2 | 3:44 | 3:52 | 4:09 | 3 |
| Corsa 3 | 4:01 | 4:06 | 4:16 | 3 |
| Corsa 4 | 4:01 | 4:05 | 4:15 | 3 |
| Corsa 5 | 4:00 | 4:07 | 4:22 | 3 |
| Corsa 6 | 3:52 | 3:57 | 4:09 | 3 |
| Corsa 7 | 3:57 | 4:00 | 4:08 | 3 |
| Corsa 8 | 4:07 | 4:35 | 5:33 | 3 |
| Totale corsa | 32:10 | 33:04 | 34:54 | 3 |
| Miglior corsa | 3:44 | 3:52 | 4:08 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:36 | 3:47 | 4:10 | 3 |
| Sled Push | 2:03 | 2:26 | 3:12 | 3 |
| Sled Pull | 3:36 | 3:37 | 3:40 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:44 | 2:51 | 3:06 | 3 |
| Vogatore | 4:00 | 4:07 | 4:21 | 3 |
| Farmers Carry | 1:26 | 1:31 | 1:41 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:07 | 3:12 | 3:24 | 3 |
| Wall Balls | 3:37 | 3:46 | 4:04 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:17 | 4:59 | 5:21 | 3 |