🇳🇱Damian Zaal

NED

4 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

57:42

Gent 2025 · dic 2025

Top 5%#3,051 / 151,122

🇧🇪Gentdic 25

57:42#24

Media 57:42·1 gara

HYROXUomini

-0:161:03:48

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 5%#5,809 / 276,878

🇧🇪Mechelenmar 26

1:03:48#97

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:04:04#95

🇳🇱Maastrichtset 25

1:13:29#478

Media 1:07:07·3 gare

Profilo stazioni

vs 25,704 pari livello (57:25–1:10:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+18.1%

Sled Push+15.1%

Burpee+9.8%

Punti deboli

Wall Balls-11.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:03:48	#97	#28
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:04:04	#95	#27
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	57:42	#24	#11
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	set 2025	1:13:29	#478	#125

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:58

Media

3:30

Lento

4:06

Corsa 24g

Veloce

3:42

Media

3:53

Lento

4:13

Corsa 34g

Veloce

3:50

Media

4:10

Lento

4:37

Corsa 44g

Veloce

3:54

Media

4:15

Lento

4:41

Corsa 54g

Veloce

3:55

Media

4:21

Lento

4:49

Corsa 64g

Veloce

4:02

Media

4:15

Lento

4:37

Corsa 74g

Veloce

4:02

Media

4:18

Lento

4:47

Corsa 84g

Veloce

4:07

Media

4:37

Lento

5:00

Totale corsa4g

Veloce

31:29

Media

33:17

Lento

36:46

Miglior corsa4g

Veloce

3:42

Media

3:53

Lento

4:13

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:04

Media

4:10

Lento

4:17

Sled Push4g

Veloce

1:38

Media

2:12

Lento

2:36

Sled Pull4g

Veloce

2:55

Media

3:40

Lento

4:39

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:22

Media

3:11

Lento

3:55

Vogatore4g

Veloce

3:59

Media

4:12

Lento

4:22

Farmers Carry4g

Veloce

1:28

Media

1:35

Lento

1:51

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:13

Media

3:08

Lento

4:08

Wall Balls4g

Veloce

3:37

Media

4:35

Lento

5:31

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

3:57

Media

4:48

Lento

5:32

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:58	3:30	4:06	4
Corsa 2	3:42	3:53	4:13	4
Corsa 3	3:50	4:10	4:37	4
Corsa 4	3:54	4:15	4:41	4
Corsa 5	3:55	4:21	4:49	4
Corsa 6	4:02	4:15	4:37	4
Corsa 7	4:02	4:18	4:47	4
Corsa 8	4:07	4:37	5:00	4
Totale corsa	31:29	33:17	36:46	4
Miglior corsa	3:42	3:53	4:13	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:04	4:10	4:17	4
Sled Push	1:38	2:12	2:36	4
Sled Pull	2:55	3:40	4:39	4
Burpee Broad Jump	2:22	3:11	3:55	4
Vogatore	3:59	4:12	4:22	4
Farmers Carry	1:28	1:35	1:51	4
Sandbag Lunges	2:13	3:08	4:08	4
Wall Balls	3:37	4:35	5:31	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:57	4:48	5:32	4