🇿🇦Dale Riches
RSA
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#239,634 / 275,788
🇿🇦Cape Townapr 26
1:50:37#518
Media 1:50:37·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:50:37 | #518 |
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
4:14
Media
4:14
Lento
4:14
Corsa 21g
Veloce
6:32
Media
6:32
Lento
6:32
Corsa 31g
Veloce
6:39
Media
6:39
Lento
6:39
Corsa 41g
Veloce
6:50
Media
6:50
Lento
6:50
Corsa 51g
Veloce
6:52
Media
6:52
Lento
6:52
Corsa 61g
Veloce
6:53
Media
6:53
Lento
6:53
Corsa 71g
Veloce
6:56
Media
6:56
Lento
6:56
Corsa 81g
Veloce
8:05
Media
8:05
Lento
8:05
Totale corsa1g
Veloce
52:57
Media
52:57
Lento
52:57
Miglior corsa1g
Veloce
6:32
Media
6:32
Lento
6:32
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:21
Media
4:21
Lento
4:21
Sled Push1g
Veloce
3:53
Media
3:53
Lento
3:53
Sled Pull1g
Veloce
6:47
Media
6:47
Lento
6:47
Burpee Broad Jump1g
Veloce
9:39
Media
9:39
Lento
9:39
Vogatore1g
Veloce
5:04
Media
5:04
Lento
5:04
Farmers Carry1g
Veloce
2:27
Media
2:27
Lento
2:27
Sandbag Lunges1g
Veloce
6:04
Media
6:04
Lento
6:04
Wall Balls1g
Veloce
10:27
Media
10:27
Lento
10:27
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
9:04
Media
9:04
Lento
9:04
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:14 | 4:14 | 4:14 | 1 |
| Corsa 2 | 6:32 | 6:32 | 6:32 | 1 |
| Corsa 3 | 6:39 | 6:39 | 6:39 | 1 |
| Corsa 4 | 6:50 | 6:50 | 6:50 | 1 |
| Corsa 5 | 6:52 | 6:52 | 6:52 | 1 |
| Corsa 6 | 6:53 | 6:53 | 6:53 | 1 |
| Corsa 7 | 6:56 | 6:56 | 6:56 | 1 |
| Corsa 8 | 8:05 | 8:05 | 8:05 | 1 |
| Totale corsa | 52:57 | 52:57 | 52:57 | 1 |
| Miglior corsa | 6:32 | 6:32 | 6:32 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:21 | 4:21 | 4:21 | 1 |
| Sled Push | 3:53 | 3:53 | 3:53 | 1 |
| Sled Pull | 6:47 | 6:47 | 6:47 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 9:39 | 9:39 | 9:39 | 1 |
| Vogatore | 5:04 | 5:04 | 5:04 | 1 |
| Farmers Carry | 2:27 | 2:27 | 2:27 | 1 |
| Sandbag Lunges | 6:04 | 6:04 | 6:04 | 1 |
| Wall Balls | 10:27 | 10:27 | 10:27 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 9:04 | 9:04 | 9:04 | 1 |