🇿🇦Dale Riches

RSA

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#239,634 / 275,788
Media 1:50:37·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 51,639 pari livello (1:39:33–2:01:40)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+12.7%
SkiErg+10.1%
Farmers+9.5%

Punti deboli

Burpee-29.7%
Wall Balls-9.7%
Sled Pull-5.9%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:50:37#518

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
4:14
Media
4:14
Lento
4:14
Corsa 21g
Veloce
6:32
Media
6:32
Lento
6:32
Corsa 31g
Veloce
6:39
Media
6:39
Lento
6:39
Corsa 41g
Veloce
6:50
Media
6:50
Lento
6:50
Corsa 51g
Veloce
6:52
Media
6:52
Lento
6:52
Corsa 61g
Veloce
6:53
Media
6:53
Lento
6:53
Corsa 71g
Veloce
6:56
Media
6:56
Lento
6:56
Corsa 81g
Veloce
8:05
Media
8:05
Lento
8:05
Totale corsa1g
Veloce
52:57
Media
52:57
Lento
52:57
Miglior corsa1g
Veloce
6:32
Media
6:32
Lento
6:32
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:21
Media
4:21
Lento
4:21
Sled Push1g
Veloce
3:53
Media
3:53
Lento
3:53
Sled Pull1g
Veloce
6:47
Media
6:47
Lento
6:47
Burpee Broad Jump1g
Veloce
9:39
Media
9:39
Lento
9:39
Vogatore1g
Veloce
5:04
Media
5:04
Lento
5:04
Farmers Carry1g
Veloce
2:27
Media
2:27
Lento
2:27
Sandbag Lunges1g
Veloce
6:04
Media
6:04
Lento
6:04
Wall Balls1g
Veloce
10:27
Media
10:27
Lento
10:27
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
9:04
Media
9:04
Lento
9:04