🇷🇴Csongor Rafain
ROU
3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Stuttgart 2025 · ott 2025
Top 50%#53,766 / 151,686
🇩🇪Stuttgartott 25
1:11:12#275
Media 1:11:12·1 gara
HYROXUomini
Warsaw 2026 · apr 2026
Top 50%#98,226 / 283,462
Media 1:21:18·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
St. Gallen 2026 · gen 2026
Top 50%#77,185 / 155,904
🇨🇭St. Gallengen 26
1:21:42#202
Media 1:21:42·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:21:18 | #1119 | |
| 🇨🇭St. GallenDOUBLES | 1:21:42 | #202 | |
| 🇩🇪StuttgartDOUBLES | 1:11:12 | #275 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:45
Media
4:55
Lento
6:30
Corsa 23g
Veloce
4:05
Media
4:54
Lento
5:19
Corsa 33g
Veloce
4:14
Media
5:01
Lento
5:31
Corsa 43g
Veloce
4:21
Media
4:57
Lento
5:15
Corsa 53g
Veloce
4:39
Media
5:05
Lento
5:27
Corsa 63g
Veloce
4:19
Media
4:59
Lento
5:31
Corsa 73g
Veloce
4:31
Media
5:00
Lento
5:23
Corsa 83g
Veloce
4:27
Media
4:58
Lento
5:40
Totale corsa3g
Veloce
35:26
Media
39:48
Lento
43:25
Miglior corsa3g
Veloce
4:05
Media
4:33
Lento
5:07
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:04
Media
4:12
Lento
4:24
Sled Push3g
Veloce
1:31
Media
2:18
Lento
3:18
Sled Pull3g
Veloce
3:13
Media
4:00
Lento
4:35
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:55
Media
3:45
Lento
5:08
Vogatore3g
Veloce
4:34
Media
4:46
Lento
4:54
Farmers Carry3g
Veloce
1:39
Media
1:41
Lento
1:44
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:57
Media
4:20
Lento
5:03
Wall Balls3g
Veloce
3:58
Media
4:44
Lento
5:49
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
6:17
Media
8:31
Lento
10:08
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:45 | 4:55 | 6:30 | 3 |
| Corsa 2 | 4:05 | 4:54 | 5:19 | 3 |
| Corsa 3 | 4:14 | 5:01 | 5:31 | 3 |
| Corsa 4 | 4:21 | 4:57 | 5:15 | 3 |
| Corsa 5 | 4:39 | 5:05 | 5:27 | 3 |
| Corsa 6 | 4:19 | 4:59 | 5:31 | 3 |
| Corsa 7 | 4:31 | 5:00 | 5:23 | 3 |
| Corsa 8 | 4:27 | 4:58 | 5:40 | 3 |
| Totale corsa | 35:26 | 39:48 | 43:25 | 3 |
| Miglior corsa | 4:05 | 4:33 | 5:07 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:04 | 4:12 | 4:24 | 3 |
| Sled Push | 1:31 | 2:18 | 3:18 | 3 |
| Sled Pull | 3:13 | 4:00 | 4:35 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:55 | 3:45 | 5:08 | 3 |
| Vogatore | 4:34 | 4:46 | 4:54 | 3 |
| Farmers Carry | 1:39 | 1:41 | 1:44 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:57 | 4:20 | 5:03 | 3 |
| Wall Balls | 3:58 | 4:44 | 5:49 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:17 | 8:31 | 10:08 | 3 |