🇺🇸Cristina Bondzio
USA
3 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Houston 2025 · mar 2025
Top 25%#28,318 / 152,974
Media 1:11:41·1 gara
HYROX PRO DOUBLESDonne
Dallas 2025 · nov 2025
Top 50%#4,321 / 15,165
Media 1:13:54·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:38
Media
5:07
Lento
5:38
Corsa 23g
Veloce
4:34
Media
4:43
Lento
5:02
Corsa 33g
Veloce
4:51
Media
5:20
Lento
5:55
Corsa 43g
Veloce
4:42
Media
4:55
Lento
5:21
Corsa 53g
Veloce
4:48
Media
4:58
Lento
5:18
Corsa 63g
Veloce
4:39
Media
4:52
Lento
5:10
Corsa 73g
Veloce
4:41
Media
4:56
Lento
5:20
Corsa 83g
Veloce
4:59
Media
5:04
Lento
5:11
Totale corsa3g
Veloce
38:20
Media
39:55
Lento
42:13
Miglior corsa3g
Veloce
4:34
Media
4:43
Lento
5:02
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:23
Media
4:39
Lento
5:09
Sled Push3g
Veloce
1:59
Media
2:10
Lento
2:25
Sled Pull3g
Veloce
3:49
Media
4:53
Lento
6:13
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:31
Media
3:13
Lento
4:04
Vogatore3g
Veloce
4:47
Media
5:05
Lento
5:31
Farmers Carry3g
Veloce
1:34
Media
1:49
Lento
2:15
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:08
Media
3:54
Lento
4:57
Wall Balls3g
Veloce
3:39
Media
4:00
Lento
4:41
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:42
Media
5:16
Lento
5:35
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:38 | 5:07 | 5:38 | 3 |
| Corsa 2 | 4:34 | 4:43 | 5:02 | 3 |
| Corsa 3 | 4:51 | 5:20 | 5:55 | 3 |
| Corsa 4 | 4:42 | 4:55 | 5:21 | 3 |
| Corsa 5 | 4:48 | 4:58 | 5:18 | 3 |
| Corsa 6 | 4:39 | 4:52 | 5:10 | 3 |
| Corsa 7 | 4:41 | 4:56 | 5:20 | 3 |
| Corsa 8 | 4:59 | 5:04 | 5:11 | 3 |
| Totale corsa | 38:20 | 39:55 | 42:13 | 3 |
| Miglior corsa | 4:34 | 4:43 | 5:02 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:23 | 4:39 | 5:09 | 3 |
| Sled Push | 1:59 | 2:10 | 2:25 | 3 |
| Sled Pull | 3:49 | 4:53 | 6:13 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:31 | 3:13 | 4:04 | 3 |
| Vogatore | 4:47 | 5:05 | 5:31 | 3 |
| Farmers Carry | 1:34 | 1:49 | 2:15 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:08 | 3:54 | 4:57 | 3 |
| Wall Balls | 3:39 | 4:00 | 4:41 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:42 | 5:16 | 5:35 | 3 |