🇩🇪Constanze Denecke

GER

9 gare|3 divisioni|5 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMisto

Berlin 2024 · apr 2024

Top 50%#40,895 / 151,076

🇩🇪Berlinmag 25

🇩🇪Berlinapr 24

Media 1:18:13·2 gare

HYROXDonne

Berlin 2022 · nov 2022

Top 50%#51,745 / 144,502

🇵🇱Katowicefeb 26

🇫🇷Nicegiu 24

🇦🇹Viennafeb 24

🇩🇪Münchenott 23

🇩🇪Berlinnov 22

🇩🇪Leipzigset 21

Media 1:35:42·6 gare

HYROX PRODonne

Las Vegas 2022 · mag 2022

#18,183 / 23,823

🇺🇸Las Vegasmag 22

Media 1:38:44·1 gara

Profilo stazioni

vs 62,419 pari livello (1:19:48–1:37:32)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+27.0%

Wall Balls+20.4%

Sled Push+17.2%

Punti deboli

Corsa-10.4%

Burpee-8.1%

Sandbag-0.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:42:16	#349	#4
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:21:43	#1081	#31
🇫🇷NiceHYROX	HYROX	giu 2024	1:41:32	#11	#10
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:14:43	#237	#5
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2024	1:30:17	#206	#4
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	ott 2023	1:37:43	#227	#1
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	nov 2022	1:28:38	#45	#1
🇺🇸Las VegasPRO	HYROX PRO	mag 2022	1:38:44	#127	#1
🇩🇪LeipzigHYROX	HYROX	set 2021	1:33:48	#28	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

4:06

Media

4:58

Lento

6:23

Corsa 29g

Veloce

5:05

Media

6:00

Lento

8:09

Corsa 39g

Veloce

5:20

Media

6:09

Lento

6:31

Corsa 49g

Veloce

5:19

Media

6:12

Lento

6:30

Corsa 59g

Veloce

5:33

Media

6:43

Lento

9:07

Corsa 69g

Veloce

5:24

Media

6:24

Lento

6:52

Corsa 79g

Veloce

5:37

Media

6:27

Lento

6:58

Corsa 89g

Veloce

5:52

Media

7:12

Lento

7:43

Totale corsa9g

Veloce

43:44

Media

50:05

Lento

57:39

Miglior corsa9g

Veloce

4:18

Media

5:25

Lento

6:24

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

4:17

Media

4:50

Lento

5:12

Sled Push9g

Veloce

1:44

Media

2:38

Lento

3:59

Sled Pull9g

Veloce

3:15

Media

4:26

Lento

5:49

Burpee Broad Jump9g

Veloce

3:17

Media

6:25

Lento

8:19

Vogatore9g

Veloce

4:20

Media

5:07

Lento

5:36

Farmers Carry9g

Veloce

1:29

Media

2:14

Lento

5:08

Sandbag Lunges9g

Veloce

3:51

Media

5:04

Lento

6:31

Wall Balls9g

Veloce

4:15

Media

5:32

Lento

7:44

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

5:10

Media

7:06

Lento

11:30

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:06	4:58	6:23	9
Corsa 2	5:05	6:00	8:09	9
Corsa 3	5:20	6:09	6:31	9
Corsa 4	5:19	6:12	6:30	9
Corsa 5	5:33	6:43	9:07	9
Corsa 6	5:24	6:24	6:52	9
Corsa 7	5:37	6:27	6:58	9
Corsa 8	5:52	7:12	7:43	9
Totale corsa	43:44	50:05	57:39	9
Miglior corsa	4:18	5:25	6:24	9
Split delle stazioni
SkiErg	4:17	4:50	5:12	9
Sled Push	1:44	2:38	3:59	9
Sled Pull	3:15	4:26	5:49	9
Burpee Broad Jump	3:17	6:25	8:19	9
Vogatore	4:20	5:07	5:36	9
Farmers Carry	1:29	2:14	5:08	9
Sandbag Lunges	3:51	5:04	6:31	9
Wall Balls	4:15	5:32	7:44	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:10	7:06	11:30	9