🇫🇷Ciriac Serannes
FRA
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:43
Media
4:58
Lento
6:01
Corsa 23g
Veloce
4:45
Media
5:15
Lento
6:10
Corsa 33g
Veloce
5:19
Media
6:58
Lento
8:09
Corsa 43g
Veloce
5:34
Media
6:59
Lento
8:04
Corsa 53g
Veloce
5:31
Media
6:08
Lento
7:14
Corsa 63g
Veloce
5:23
Media
5:54
Lento
6:56
Corsa 73g
Veloce
5:28
Media
5:59
Lento
6:54
Corsa 83g
Veloce
5:47
Media
6:13
Lento
6:58
Totale corsa3g
Veloce
41:51
Media
48:22
Lento
54:57
Miglior corsa3g
Veloce
4:45
Media
5:15
Lento
6:10
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:31
Media
4:44
Lento
4:52
Sled Push3g
Veloce
2:17
Media
3:20
Lento
4:11
Sled Pull3g
Veloce
3:52
Media
4:54
Lento
5:29
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:05
Media
4:29
Lento
5:29
Vogatore3g
Veloce
4:47
Media
5:02
Lento
5:25
Farmers Carry3g
Veloce
1:32
Media
2:02
Lento
2:33
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:32
Media
5:20
Lento
6:56
Wall Balls3g
Veloce
4:08
Media
5:30
Lento
6:23
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
6:31
Media
7:08
Lento
7:51
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:43 | 4:58 | 6:01 | 3 |
| Corsa 2 | 4:45 | 5:15 | 6:10 | 3 |
| Corsa 3 | 5:19 | 6:58 | 8:09 | 3 |
| Corsa 4 | 5:34 | 6:59 | 8:04 | 3 |
| Corsa 5 | 5:31 | 6:08 | 7:14 | 3 |
| Corsa 6 | 5:23 | 5:54 | 6:56 | 3 |
| Corsa 7 | 5:28 | 5:59 | 6:54 | 3 |
| Corsa 8 | 5:47 | 6:13 | 6:58 | 3 |
| Totale corsa | 41:51 | 48:22 | 54:57 | 3 |
| Miglior corsa | 4:45 | 5:15 | 6:10 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:31 | 4:44 | 4:52 | 3 |
| Sled Push | 2:17 | 3:20 | 4:11 | 3 |
| Sled Pull | 3:52 | 4:54 | 5:29 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:05 | 4:29 | 5:29 | 3 |
| Vogatore | 4:47 | 5:02 | 5:25 | 3 |
| Farmers Carry | 1:32 | 2:02 | 2:33 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:32 | 5:20 | 6:56 | 3 |
| Wall Balls | 4:08 | 5:30 | 6:23 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:31 | 7:08 | 7:51 | 3 |