🇿🇦Christoff Heerden

RSA

2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX PRO

HYROXUomini

57:17

Berlin 2025 · mag 2025

Top 1%#284 / 275,788

🇩🇪Berlinmag 25

57:17#6

Media 57:17·1 gara

HYROX PROUomini

1:04:33

Paris 1 2025 · apr 2025

Top 10%#3,762 / 52,403

🇫🇷Paris 1apr 25

1:04:33#23

Media 1:04:33·1 gara

Profilo stazioni

vs 4,502 pari livello (51:33–1:03:00)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+33.9%

Sled Push+15.7%

Burpee+14.0%

Punti deboli

Wall Balls-2.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	mag 2025	57:17	#6	#1
🇫🇷Paris 1PRO	HYROX PRO	apr 2025	1:04:33	#23	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 12g

Veloce

2:41

Media

3:14

Lento

3:48

Corsa 22g

Veloce

3:08

Media

3:22

Lento

3:37

Corsa 32g

Veloce

3:12

Media

3:25

Lento

3:39

Corsa 42g

Veloce

3:23

Media

3:32

Lento

3:41

Corsa 52g

Veloce

3:22

Media

3:36

Lento

3:50

Corsa 62g

Veloce

3:17

Media

3:32

Lento

3:48

Corsa 72g

Veloce

3:19

Media

3:34

Lento

3:49

Corsa 82g

Veloce

3:29

Media

3:52

Lento

4:16

Totale corsa2g

Veloce

26:35

Media

28:06

Lento

29:37

Miglior corsa2g

Veloce

3:08

Media

3:18

Lento

3:29

Split delle stazioni

SkiErg2g

Veloce

4:00

Media

4:02

Lento

4:05

Sled Push2g

Veloce

1:52

Media

2:20

Lento

2:48

Sled Pull2g

Veloce

2:10

Media

3:00

Lento

3:50

Burpee Broad Jump2g

Veloce

2:46

Media

3:10

Lento

3:34

Vogatore2g

Veloce

4:10

Media

4:11

Lento

4:12

Farmers Carry2g

Veloce

1:26

Media

1:36

Lento

1:46

Sandbag Lunges2g

Veloce

3:12

Media

3:46

Lento

4:21

Wall Balls2g

Veloce

4:15

Media

4:53

Lento

5:32

Roxzone

Tempo in Roxzone2g

Veloce

4:53

Media

5:54

Lento

6:55

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:41	3:14	3:48	2
Corsa 2	3:08	3:22	3:37	2
Corsa 3	3:12	3:25	3:39	2
Corsa 4	3:23	3:32	3:41	2
Corsa 5	3:22	3:36	3:50	2
Corsa 6	3:17	3:32	3:48	2
Corsa 7	3:19	3:34	3:49	2
Corsa 8	3:29	3:52	4:16	2
Totale corsa	26:35	28:06	29:37	2
Miglior corsa	3:08	3:18	3:29	2
Split delle stazioni
SkiErg	4:00	4:02	4:05	2
Sled Push	1:52	2:20	2:48	2
Sled Pull	2:10	3:00	3:50	2
Burpee Broad Jump	2:46	3:10	3:34	2
Vogatore	4:10	4:11	4:12	2
Farmers Carry	1:26	1:36	1:46	2
Sandbag Lunges	3:12	3:46	4:21	2
Wall Balls	4:15	4:53	5:32	2
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:53	5:54	6:55	2