🇫🇷Christian Bonato
FRA
4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
4:01
Media
4:33
Lento
5:18
Corsa 24g
Veloce
4:40
Media
4:52
Lento
5:02
Corsa 34g
Veloce
4:49
Media
5:09
Lento
5:26
Corsa 44g
Veloce
4:42
Media
5:05
Lento
5:22
Corsa 54g
Veloce
4:56
Media
5:13
Lento
5:32
Corsa 64g
Veloce
4:48
Media
5:12
Lento
5:23
Corsa 74g
Veloce
4:53
Media
5:13
Lento
5:30
Corsa 84g
Veloce
4:26
Media
5:32
Lento
6:29
Totale corsa4g
Veloce
38:27
Media
40:47
Lento
43:21
Miglior corsa4g
Veloce
4:26
Media
4:49
Lento
5:02
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:14
Media
4:40
Lento
4:57
Sled Push4g
Veloce
1:32
Media
3:02
Lento
4:37
Sled Pull4g
Veloce
2:19
Media
6:01
Lento
7:35
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:57
Media
4:18
Lento
4:57
Vogatore4g
Veloce
4:27
Media
4:48
Lento
5:05
Farmers Carry4g
Veloce
1:47
Media
2:23
Lento
3:00
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:45
Media
5:56
Lento
7:53
Wall Balls4g
Veloce
4:47
Media
8:39
Lento
13:03
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
5:52
Media
6:55
Lento
7:35
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:01 | 4:33 | 5:18 | 4 |
| Corsa 2 | 4:40 | 4:52 | 5:02 | 4 |
| Corsa 3 | 4:49 | 5:09 | 5:26 | 4 |
| Corsa 4 | 4:42 | 5:05 | 5:22 | 4 |
| Corsa 5 | 4:56 | 5:13 | 5:32 | 4 |
| Corsa 6 | 4:48 | 5:12 | 5:23 | 4 |
| Corsa 7 | 4:53 | 5:13 | 5:30 | 4 |
| Corsa 8 | 4:26 | 5:32 | 6:29 | 4 |
| Totale corsa | 38:27 | 40:47 | 43:21 | 4 |
| Miglior corsa | 4:26 | 4:49 | 5:02 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:14 | 4:40 | 4:57 | 4 |
| Sled Push | 1:32 | 3:02 | 4:37 | 4 |
| Sled Pull | 2:19 | 6:01 | 7:35 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:57 | 4:18 | 4:57 | 4 |
| Vogatore | 4:27 | 4:48 | 5:05 | 4 |
| Farmers Carry | 1:47 | 2:23 | 3:00 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:45 | 5:56 | 7:53 | 4 |
| Wall Balls | 4:47 | 8:39 | 13:03 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:52 | 6:55 | 7:35 | 4 |