🇿🇦Christiaan Troskie
RSA
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
-3:531:21:04
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 50%#96,543 / 283,404
🇿🇦Cape Townlug 25
1:21:04#152
🇿🇦Cape Townset 24
1:24:57#108
Media 1:23:00·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:21:04 | #152 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:24:57 | #108 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:32
Media
4:47
Lento
5:03
Corsa 22g
Veloce
4:30
Media
4:37
Lento
4:44
Corsa 32g
Veloce
4:43
Media
4:47
Lento
4:51
Corsa 42g
Veloce
4:35
Media
4:46
Lento
4:58
Corsa 52g
Veloce
4:55
Media
5:07
Lento
5:20
Corsa 62g
Veloce
4:49
Media
4:50
Lento
4:51
Corsa 72g
Veloce
4:51
Media
5:38
Lento
6:26
Corsa 82g
Veloce
5:10
Media
5:57
Lento
6:44
Totale corsa2g
Veloce
38:09
Media
40:27
Lento
42:46
Miglior corsa2g
Veloce
4:30
Media
4:36
Lento
4:43
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:07
Media
4:09
Lento
4:12
Sled Push2g
Veloce
1:52
Media
2:13
Lento
2:34
Sled Pull2g
Veloce
5:45
Media
5:54
Lento
6:04
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:34
Media
4:54
Lento
5:14
Vogatore2g
Veloce
4:38
Media
4:42
Lento
4:47
Farmers Carry2g
Veloce
1:34
Media
1:38
Lento
1:42
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:44
Media
5:27
Lento
6:10
Wall Balls2g
Veloce
7:12
Media
8:15
Lento
9:19
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:22
Media
5:23
Lento
5:25
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:32 | 4:47 | 5:03 | 2 |
| Corsa 2 | 4:30 | 4:37 | 4:44 | 2 |
| Corsa 3 | 4:43 | 4:47 | 4:51 | 2 |
| Corsa 4 | 4:35 | 4:46 | 4:58 | 2 |
| Corsa 5 | 4:55 | 5:07 | 5:20 | 2 |
| Corsa 6 | 4:49 | 4:50 | 4:51 | 2 |
| Corsa 7 | 4:51 | 5:38 | 6:26 | 2 |
| Corsa 8 | 5:10 | 5:57 | 6:44 | 2 |
| Totale corsa | 38:09 | 40:27 | 42:46 | 2 |
| Miglior corsa | 4:30 | 4:36 | 4:43 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:07 | 4:09 | 4:12 | 2 |
| Sled Push | 1:52 | 2:13 | 2:34 | 2 |
| Sled Pull | 5:45 | 5:54 | 6:04 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:34 | 4:54 | 5:14 | 2 |
| Vogatore | 4:38 | 4:42 | 4:47 | 2 |
| Farmers Carry | 1:34 | 1:38 | 1:42 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:44 | 5:27 | 6:10 | 2 |
| Wall Balls | 7:12 | 8:15 | 9:19 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:22 | 5:23 | 5:25 | 2 |