🇿🇦Chantel Nienaber
RSA
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXDonne
Cape Town 2024 · set 2024
Top 50%#36,473 / 144,502
🇿🇦Cape Townapr 26
1:31:50#139
🇿🇦Cape Townset 24
1:24:35#37
Media 1:28:12·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:31:50 | #139 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:24:35 | #37 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:50
Media
4:28
Lento
5:06
Corsa 22g
Veloce
4:41
Media
6:34
Lento
8:28
Corsa 32g
Veloce
4:50
Media
6:38
Lento
8:27
Corsa 42g
Veloce
4:52
Media
5:04
Lento
5:17
Corsa 52g
Veloce
4:54
Media
5:13
Lento
5:32
Corsa 62g
Veloce
5:00
Media
5:17
Lento
5:34
Corsa 72g
Veloce
5:02
Media
5:16
Lento
5:30
Corsa 82g
Veloce
5:26
Media
5:41
Lento
5:56
Totale corsa2g
Veloce
39:47
Media
44:08
Lento
48:30
Miglior corsa2g
Veloce
4:41
Media
4:59
Lento
5:17
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
5:05
Media
5:17
Lento
5:29
Sled Push2g
Veloce
2:30
Media
2:41
Lento
2:53
Sled Pull2g
Veloce
5:46
Media
5:48
Lento
5:51
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:51
Media
4:55
Lento
5:00
Vogatore2g
Veloce
5:11
Media
5:17
Lento
5:23
Farmers Carry2g
Veloce
1:52
Media
1:53
Lento
1:54
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:40
Media
5:14
Lento
6:49
Wall Balls2g
Veloce
7:09
Media
7:55
Lento
8:42
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:42
Media
5:05
Lento
5:29
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:50 | 4:28 | 5:06 | 2 |
| Corsa 2 | 4:41 | 6:34 | 8:28 | 2 |
| Corsa 3 | 4:50 | 6:38 | 8:27 | 2 |
| Corsa 4 | 4:52 | 5:04 | 5:17 | 2 |
| Corsa 5 | 4:54 | 5:13 | 5:32 | 2 |
| Corsa 6 | 5:00 | 5:17 | 5:34 | 2 |
| Corsa 7 | 5:02 | 5:16 | 5:30 | 2 |
| Corsa 8 | 5:26 | 5:41 | 5:56 | 2 |
| Totale corsa | 39:47 | 44:08 | 48:30 | 2 |
| Miglior corsa | 4:41 | 4:59 | 5:17 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:05 | 5:17 | 5:29 | 2 |
| Sled Push | 2:30 | 2:41 | 2:53 | 2 |
| Sled Pull | 5:46 | 5:48 | 5:51 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:51 | 4:55 | 5:00 | 2 |
| Vogatore | 5:11 | 5:17 | 5:23 | 2 |
| Farmers Carry | 1:52 | 1:53 | 1:54 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:40 | 5:14 | 6:49 | 2 |
| Wall Balls | 7:09 | 7:55 | 8:42 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:42 | 5:05 | 5:29 | 2 |