🇹🇭Chanan Phanpongnop
THA
4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:49
Media
5:42
Lento
6:46
Corsa 24g
Veloce
4:15
Media
5:10
Lento
5:57
Corsa 34g
Veloce
4:17
Media
5:17
Lento
6:03
Corsa 44g
Veloce
4:17
Media
5:18
Lento
5:50
Corsa 54g
Veloce
4:25
Media
5:39
Lento
6:38
Corsa 64g
Veloce
4:26
Media
5:31
Lento
6:23
Corsa 74g
Veloce
4:31
Media
5:34
Lento
6:09
Corsa 84g
Veloce
5:30
Media
6:01
Lento
6:53
Totale corsa4g
Veloce
38:22
Media
44:11
Lento
50:11
Miglior corsa4g
Veloce
4:15
Media
5:09
Lento
5:50
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:26
Media
4:40
Lento
4:48
Sled Push4g
Veloce
2:35
Media
3:37
Lento
4:11
Sled Pull4g
Veloce
4:26
Media
5:32
Lento
6:14
Burpee Broad Jump4g
Veloce
4:00
Media
4:47
Lento
5:14
Vogatore4g
Veloce
4:43
Media
4:49
Lento
4:55
Farmers Carry4g
Veloce
2:03
Media
2:18
Lento
2:41
Sandbag Lunges4g
Veloce
5:07
Media
5:28
Lento
5:40
Wall Balls4g
Veloce
4:42
Media
5:19
Lento
6:04
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
6:23
Media
7:40
Lento
9:09
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:49 | 5:42 | 6:46 | 4 |
| Corsa 2 | 4:15 | 5:10 | 5:57 | 4 |
| Corsa 3 | 4:17 | 5:17 | 6:03 | 4 |
| Corsa 4 | 4:17 | 5:18 | 5:50 | 4 |
| Corsa 5 | 4:25 | 5:39 | 6:38 | 4 |
| Corsa 6 | 4:26 | 5:31 | 6:23 | 4 |
| Corsa 7 | 4:31 | 5:34 | 6:09 | 4 |
| Corsa 8 | 5:30 | 6:01 | 6:53 | 4 |
| Totale corsa | 38:22 | 44:11 | 50:11 | 4 |
| Miglior corsa | 4:15 | 5:09 | 5:50 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:26 | 4:40 | 4:48 | 4 |
| Sled Push | 2:35 | 3:37 | 4:11 | 4 |
| Sled Pull | 4:26 | 5:32 | 6:14 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 4:00 | 4:47 | 5:14 | 4 |
| Vogatore | 4:43 | 4:49 | 4:55 | 4 |
| Farmers Carry | 2:03 | 2:18 | 2:41 | 4 |
| Sandbag Lunges | 5:07 | 5:28 | 5:40 | 4 |
| Wall Balls | 4:42 | 5:19 | 6:04 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:23 | 7:40 | 9:09 | 4 |