🇳🇱Cass Dunmore
NED
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX PRO
HYROX PRODonne
Hamburg 2022 · nov 2022
Top 50%#7,431 / 23,823
🇬🇧Manchestermag 23
1:24:11#221
🇩🇪Hamburgnov 22
1:20:00#14
Media 1:22:05·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇬🇧ManchesterPRO | 1:24:11 | #221 | |
| 🇩🇪HamburgPRO | 1:20:00 | #14 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:59
Media
4:03
Lento
4:07
Corsa 22g
Veloce
4:25
Media
4:47
Lento
5:10
Corsa 32g
Veloce
4:40
Media
5:03
Lento
5:26
Corsa 42g
Veloce
4:38
Media
4:56
Lento
5:15
Corsa 52g
Veloce
4:46
Media
5:09
Lento
5:32
Corsa 62g
Veloce
4:42
Media
5:05
Lento
5:29
Corsa 72g
Veloce
4:36
Media
5:02
Lento
5:28
Corsa 82g
Veloce
5:11
Media
5:37
Lento
6:03
Totale corsa2g
Veloce
37:01
Media
39:40
Lento
42:19
Miglior corsa2g
Veloce
3:59
Media
4:03
Lento
4:07
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:30
Media
4:34
Lento
4:38
Sled Push2g
Veloce
3:24
Media
3:53
Lento
4:22
Sled Pull2g
Veloce
5:21
Media
5:25
Lento
5:30
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:23
Media
4:47
Lento
5:11
Vogatore2g
Veloce
4:51
Media
4:52
Lento
4:54
Farmers Carry2g
Veloce
2:44
Media
2:50
Lento
2:56
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:31
Media
4:37
Lento
4:44
Wall Balls2g
Veloce
4:54
Media
4:57
Lento
5:00
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:02
Media
6:33
Lento
7:04
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:59 | 4:03 | 4:07 | 2 |
| Corsa 2 | 4:25 | 4:47 | 5:10 | 2 |
| Corsa 3 | 4:40 | 5:03 | 5:26 | 2 |
| Corsa 4 | 4:38 | 4:56 | 5:15 | 2 |
| Corsa 5 | 4:46 | 5:09 | 5:32 | 2 |
| Corsa 6 | 4:42 | 5:05 | 5:29 | 2 |
| Corsa 7 | 4:36 | 5:02 | 5:28 | 2 |
| Corsa 8 | 5:11 | 5:37 | 6:03 | 2 |
| Totale corsa | 37:01 | 39:40 | 42:19 | 2 |
| Miglior corsa | 3:59 | 4:03 | 4:07 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:30 | 4:34 | 4:38 | 2 |
| Sled Push | 3:24 | 3:53 | 4:22 | 2 |
| Sled Pull | 5:21 | 5:25 | 5:30 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:23 | 4:47 | 5:11 | 2 |
| Vogatore | 4:51 | 4:52 | 4:54 | 2 |
| Farmers Carry | 2:44 | 2:50 | 2:56 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:31 | 4:37 | 4:44 | 2 |
| Wall Balls | 4:54 | 4:57 | 5:00 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:02 | 6:33 | 7:04 | 2 |