🇬🇧Carol NORRIS

GBR

10 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESDonne

London 2024 · nov 2024

Top 25%#16,446 / 148,637

🇬🇧Londonnov 24

🇬🇧Londonmag 24

Media 1:18:55·2 gare

HYROXDonne

London 2023 · nov 2023

Top 25%#22,948 / 144,501

🇬🇧Manchestergen 25

🇬🇧Manchesternov 24

🇬🇧Birminghamott 24

🇫🇷Nicegiu 24

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Manchestermag 23

Media 1:24:17·7 gare

HYROX TEAM RELAYDonne

Birmingham 2023 · ott 2023

#6,539 / 10,138

🇬🇧Birminghamott 23

Media 1:34:39·1 gara

Profilo stazioni

vs 46,715 pari livello (1:12:36–1:28:44)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+28.8%

Sandbag+24.0%

Farmers+22.3%

Punti deboli

Sled Pull-12.4%

SkiErg-6.2%

Corsa-5.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	gen 2025	1:22:50	#140	#1
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:14:05	#255	#1
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:21:21	#223	#1
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2024	1:22:38	#275	#1
🇫🇷NiceHYROX	HYROX	giu 2024	1:23:05	#3	#3
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2024	1:23:45	#661	#1
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:20:36	#283	#1
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:29:28	#721	#2
🇬🇧BirminghamTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ott 2023	1:34:39	#42	--
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	mag 2023	1:30:06	#4	#4

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 110g

Veloce

4:03

Media

5:23

Lento

6:30

Corsa 210g

Veloce

4:35

Media

5:40

Lento

6:45

Corsa 310g

Veloce

4:42

Media

5:26

Lento

6:17

Corsa 410g

Veloce

4:45

Media

5:33

Lento

6:23

Corsa 510g

Veloce

4:49

Media

5:47

Lento

7:25

Corsa 610g

Veloce

4:46

Media

5:59

Lento

9:00

Corsa 710g

Veloce

4:53

Media

5:41

Lento

6:57

Corsa 810g

Veloce

4:44

Media

5:36

Lento

6:42

Totale corsa10g

Veloce

40:10

Media

45:07

Lento

50:09

Miglior corsa10g

Veloce

4:03

Media

4:50

Lento

5:33

Split delle stazioni

SkiErg10g

Veloce

4:37

Media

5:10

Lento

5:53

Sled Push10g

Veloce

1:51

Media

2:39

Lento

3:57

Sled Pull10g

Veloce

3:34

Media

5:29

Lento

6:46

Burpee Broad Jump10g

Veloce

3:35

Media

5:23

Lento

7:14

Vogatore10g

Veloce

5:04

Media

5:18

Lento

5:57

Farmers Carry10g

Veloce

1:36

Media

1:47

Lento

2:11

Sandbag Lunges10g

Veloce

2:48

Media

3:33

Lento

5:04

Wall Balls10g

Veloce

2:56

Media

4:16

Lento

5:56

Roxzone

Tempo in Roxzone10g

Veloce

4:18

Media

5:32

Lento

6:37

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:03	5:23	6:30	10
Corsa 2	4:35	5:40	6:45	10
Corsa 3	4:42	5:26	6:17	10
Corsa 4	4:45	5:33	6:23	10
Corsa 5	4:49	5:47	7:25	10
Corsa 6	4:46	5:59	9:00	10
Corsa 7	4:53	5:41	6:57	10
Corsa 8	4:44	5:36	6:42	10
Totale corsa	40:10	45:07	50:09	10
Miglior corsa	4:03	4:50	5:33	10
Split delle stazioni
SkiErg	4:37	5:10	5:53	10
Sled Push	1:51	2:39	3:57	10
Sled Pull	3:34	5:29	6:46	10
Burpee Broad Jump	3:35	5:23	7:14	10
Vogatore	5:04	5:18	5:57	10
Farmers Carry	1:36	1:47	2:11	10
Sandbag Lunges	2:48	3:33	5:04	10
Wall Balls	2:56	4:16	5:56	10
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:18	5:32	6:37	10