🇭🇰Carl Chan
HKG
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX TEAM RELAY
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX TEAM RELAY
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:56
Media
7:17
Lento
8:58
Corsa 23g
Veloce
4:52
Media
5:13
Lento
5:24
Corsa 33g
Veloce
5:15
Media
6:24
Lento
8:42
Corsa 43g
Veloce
5:31
Media
5:32
Lento
5:36
Corsa 53g
Veloce
5:31
Media
5:40
Lento
6:00
Corsa 63g
Veloce
4:08
Media
4:53
Lento
5:16
Corsa 73g
Veloce
5:57
Media
6:00
Lento
6:08
Corsa 83g
Veloce
8:14
Media
14:23
Lento
26:41
Totale corsa3g
Veloce
50:03
Media
55:23
Lento
1:06:03
Miglior corsa3g
Veloce
3:56
Media
4:48
Lento
5:15
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
5:39
Media
5:46
Lento
6:01
Sled Push3g
Veloce
5:25
Media
8:03
Lento
9:23
Sled Pull3g
Veloce
7:39
Media
7:47
Lento
8:04
Burpee Broad Jump3g
Veloce
8:12
Media
8:53
Lento
10:15
Vogatore3g
Veloce
5:28
Media
5:35
Lento
5:50
Farmers Carry3g
Veloce
2:31
Media
3:02
Lento
3:18
Sandbag Lunges3g
Veloce
8:40
Media
11:27
Lento
12:51
Wall Balls3g
Veloce
10:06
Media
16:13
Lento
19:17
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:00
Media
9:31
Lento
11:47
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:56 | 7:17 | 8:58 | 3 |
| Corsa 2 | 4:52 | 5:13 | 5:24 | 3 |
| Corsa 3 | 5:15 | 6:24 | 8:42 | 3 |
| Corsa 4 | 5:31 | 5:32 | 5:36 | 3 |
| Corsa 5 | 5:31 | 5:40 | 6:00 | 3 |
| Corsa 6 | 4:08 | 4:53 | 5:16 | 3 |
| Corsa 7 | 5:57 | 6:00 | 6:08 | 3 |
| Corsa 8 | 8:14 | 14:23 | 26:41 | 3 |
| Totale corsa | 50:03 | 55:23 | 1:06:03 | 3 |
| Miglior corsa | 3:56 | 4:48 | 5:15 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:39 | 5:46 | 6:01 | 3 |
| Sled Push | 5:25 | 8:03 | 9:23 | 3 |
| Sled Pull | 7:39 | 7:47 | 8:04 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 8:12 | 8:53 | 10:15 | 3 |
| Vogatore | 5:28 | 5:35 | 5:50 | 3 |
| Farmers Carry | 2:31 | 3:02 | 3:18 | 3 |
| Sandbag Lunges | 8:40 | 11:27 | 12:51 | 3 |
| Wall Balls | 10:06 | 16:13 | 19:17 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:00 | 9:31 | 11:47 | 3 |