🇬🇧Cara Frank

GBR

7 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXDonne

Glasgow 2026 · mar 2026

Top 50%#52,583 / 144,642

🇩🇪Cologneapr 26

🇬🇧Glasgowmar 26

🇬🇧Manchestergen 26

🇮🇪Dublinnov 25

🇬🇧Londonnov 24

Media 1:34:42·5 gare

HYROX DOUBLESMisto

Birmingham 2025 · ott 2025

Top 50%#44,179 / 156,433

🇬🇧Birminghamott 25

🇬🇧Birminghamott 24

Media 1:19:15·2 gare

Profilo stazioni

vs 62,692 pari livello (1:19:57–1:37:43)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+26.0%

Sled Pull+5.7%

Burpee+2.0%

Punti deboli

Farmers-15.9%

Wall Balls-6.1%

SkiErg-4.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:32:13	#412	#49
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2026	1:28:49	#588	#72
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	gen 2026	1:35:36	#721	#96
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	nov 2025	1:31:35	#660	#101
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:15:07	#738	#87
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2024	1:45:20	#1138	#174
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:23:24	#825	#154

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

3:51

Media

5:14

Lento

6:46

Corsa 27g

Veloce

4:39

Media

5:20

Lento

5:59

Corsa 37g

Veloce

5:05

Media

5:31

Lento

6:06

Corsa 47g

Veloce

5:07

Media

5:34

Lento

6:06

Corsa 57g

Veloce

5:22

Media

6:00

Lento

6:50

Corsa 67g

Veloce

5:09

Media

5:43

Lento

6:25

Corsa 77g

Veloce

5:22

Media

5:45

Lento

6:27

Corsa 87g

Veloce

4:16

Media

5:32

Lento

6:21

Totale corsa7g

Veloce

42:28

Media

44:39

Lento

47:07

Miglior corsa7g

Veloce

4:16

Media

5:00

Lento

5:26

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

4:08

Media

5:01

Lento

5:28

Sled Push7g

Veloce

2:00

Media

2:25

Lento

3:06

Sled Pull7g

Veloce

3:32

Media

5:23

Lento

7:45

Burpee Broad Jump7g

Veloce

3:13

Media

6:50

Lento

12:00

Vogatore7g

Veloce

4:29

Media

5:11

Lento

5:39

Farmers Carry7g

Veloce

1:40

Media

2:31

Lento

2:59

Sandbag Lunges7g

Veloce

0:03

Media

4:03

Lento

5:13

Wall Balls7g

Veloce

4:03

Media

5:54

Lento

7:01

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

5:49

Media

8:21

Lento

12:31

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:51	5:14	6:46	7
Corsa 2	4:39	5:20	5:59	7
Corsa 3	5:05	5:31	6:06	7
Corsa 4	5:07	5:34	6:06	7
Corsa 5	5:22	6:00	6:50	7
Corsa 6	5:09	5:43	6:25	7
Corsa 7	5:22	5:45	6:27	7
Corsa 8	4:16	5:32	6:21	7
Totale corsa	42:28	44:39	47:07	7
Miglior corsa	4:16	5:00	5:26	7
Split delle stazioni
SkiErg	4:08	5:01	5:28	7
Sled Push	2:00	2:25	3:06	7
Sled Pull	3:32	5:23	7:45	7
Burpee Broad Jump	3:13	6:50	12:00	7
Vogatore	4:29	5:11	5:39	7
Farmers Carry	1:40	2:31	2:59	7
Sandbag Lunges	0:03	4:03	5:13	7
Wall Balls	4:03	5:54	7:01	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:49	8:21	12:31	7