🇵🇹Bruna Dias

POR

7 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

Bilbao 2024 · feb 2024

Top 5%#7,265 / 147,770

🇪🇸Bilbaofeb 24

🇬🇧Manchestermag 23

🇪🇸Madridnov 22

Media 1:11:38·3 gare

HYROX DOUBLESMisto

Bilbao 2025 · feb 2025

Top 25%#27,225 / 150,266

🇪🇸Bilbaofeb 25

🇪🇸Madridset 23

Media 1:13:52·2 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 50%#5,175 / 14,727

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:15:48·1 gara

HYROXDonne

Amsterdam 2023 · nov 2023

Top 50%#45,804 / 143,620

🇳🇱Amsterdamnov 23

Media 1:27:11·1 gara

Profilo stazioni

vs 27,924 pari livello (1:03:22–1:17:27)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+27.3%

Burpee+19.1%

Sled Pull+14.1%

Punti deboli

Sled Push-17.0%

SkiErg-6.3%

Farmers-5.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:11:32	#155	--
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:15:48	#290	#86
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:10:25	#8	#3
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	nov 2023	1:27:11	#102	#19
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2023	1:16:13	#70	#31
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:13:15	#109	#36
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:11:14	#17	#5

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

3:43

Media

4:25

Lento

5:19

Corsa 27g

Veloce

4:47

Media

5:03

Lento

5:30

Corsa 37g

Veloce

5:07

Media

5:22

Lento

5:40

Corsa 47g

Veloce

5:08

Media

5:17

Lento

5:36

Corsa 57g

Veloce

5:05

Media

5:28

Lento

6:11

Corsa 67g

Veloce

5:03

Media

5:23

Lento

5:57

Corsa 77g

Veloce

5:04

Media

5:23

Lento

5:49

Corsa 87g

Veloce

5:12

Media

5:53

Lento

6:55

Totale corsa7g

Veloce

40:35

Media

42:13

Lento

45:21

Miglior corsa7g

Veloce

3:43

Media

4:20

Lento

4:48

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

4:00

Media

4:31

Lento

5:11

Sled Push7g

Veloce

1:46

Media

2:33

Lento

4:18

Sled Pull7g

Veloce

3:03

Media

4:01

Lento

5:55

Burpee Broad Jump7g

Veloce

2:40

Media

3:10

Lento

5:06

Vogatore7g

Veloce

4:18

Media

4:44

Lento

5:23

Farmers Carry7g

Veloce

1:43

Media

2:03

Lento

2:49

Sandbag Lunges7g

Veloce

2:32

Media

3:32

Lento

4:49

Wall Balls7g

Veloce

2:40

Media

3:33

Lento

4:09

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

3:45

Media

4:46

Lento

5:46

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:43	4:25	5:19	7
Corsa 2	4:47	5:03	5:30	7
Corsa 3	5:07	5:22	5:40	7
Corsa 4	5:08	5:17	5:36	7
Corsa 5	5:05	5:28	6:11	7
Corsa 6	5:03	5:23	5:57	7
Corsa 7	5:04	5:23	5:49	7
Corsa 8	5:12	5:53	6:55	7
Totale corsa	40:35	42:13	45:21	7
Miglior corsa	3:43	4:20	4:48	7
Split delle stazioni
SkiErg	4:00	4:31	5:11	7
Sled Push	1:46	2:33	4:18	7
Sled Pull	3:03	4:01	5:55	7
Burpee Broad Jump	2:40	3:10	5:06	7
Vogatore	4:18	4:44	5:23	7
Farmers Carry	1:43	2:03	2:49	7
Sandbag Lunges	2:32	3:32	4:49	7
Wall Balls	2:40	3:33	4:09	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:45	4:46	5:46	7