🇦🇺Bonny Russell
AUS
8 gare|5 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY
HYROX TEAM RELAYMisto
Brisbane 2024 · ago 2024
Top 10%#952 / 12,727
🇦🇺Brisbaneago 24
1:03:07#6
Media 1:03:07·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
Melbourne 2025 · dic 2025
Top 5%#6,755 / 150,267
🇦🇺Melbournedic 25
1:03:58#169
Media 1:03:58·1 gara
HYROX PRO DOUBLESDonne
Brisbane 2025 · mar 2025
Top 10%#1,062 / 14,727
🇦🇺Brisbanemar 25
1:06:09#6
Media 1:06:09·1 gara
HYROX DOUBLESDonne
Brisbane 2024 · ago 2024
Top 5%#2,886 / 147,927
🇦🇺Brisbaneago 24
1:07:13#7
Media 1:07:13·1 gara
HYROX PRODonne
Melbourne 2025 · dic 2025
Top 25%#3,695 / 23,449
🇦🇺Melbournedic 25
1:14:09#62
Media 1:14:09·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇦🇺MelbourneDOUBLES | 1:03:58 | #169 | |
| 🇦🇺MelbournePRO | 1:14:09 | #62 | |
| 🇦🇺BrisbanePRO DOUBLES | 1:06:09 | #6 | |
| 🇦🇺BrisbaneHYROX | 1:08:17 | #11 | |
| 🇦🇺MelbourneHYROX | 1:12:01 | #55 | |
| 🇦🇺BrisbaneTEAM RELAY | 1:03:07 | #6 | |
| 🇦🇺BrisbaneDOUBLES | 1:07:13 | #7 | |
| 🇦🇺BrisbaneHYROX | 1:16:20 | #60 |
Prestazioni nel tempo
HYROX TEAM RELAY
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 18g
Veloce
2:27
Media
2:55
Lento
3:54
Corsa 28g
Veloce
3:44
Media
4:28
Lento
5:11
Corsa 38g
Veloce
3:45
Media
4:33
Lento
5:15
Corsa 48g
Veloce
4:17
Media
4:40
Lento
5:16
Corsa 58g
Veloce
4:02
Media
4:40
Lento
5:21
Corsa 68g
Veloce
4:16
Media
4:42
Lento
5:32
Corsa 78g
Veloce
4:17
Media
4:48
Lento
5:29
Corsa 88g
Veloce
4:02
Media
4:57
Lento
5:50
Totale corsa8g
Veloce
32:11
Media
35:43
Lento
41:19
Miglior corsa8g
Veloce
3:44
Media
4:27
Lento
5:11
Split delle stazioni
SkiErg8g
Veloce
3:52
Media
4:18
Lento
4:43
Sled Push8g
Veloce
1:15
Media
1:57
Lento
3:33
Sled Pull8g
Veloce
2:48
Media
4:06
Lento
5:24
Burpee Broad Jump8g
Veloce
2:19
Media
3:29
Lento
4:16
Vogatore8g
Veloce
3:55
Media
4:24
Lento
4:58
Farmers Carry8g
Veloce
1:37
Media
1:54
Lento
2:29
Sandbag Lunges8g
Veloce
3:01
Media
3:35
Lento
3:57
Wall Balls8g
Veloce
2:35
Media
3:27
Lento
4:11
Roxzone
Tempo in Roxzone8g
Veloce
5:02
Media
6:02
Lento
7:34
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:27 | 2:55 | 3:54 | 8 |
| Corsa 2 | 3:44 | 4:28 | 5:11 | 8 |
| Corsa 3 | 3:45 | 4:33 | 5:15 | 8 |
| Corsa 4 | 4:17 | 4:40 | 5:16 | 8 |
| Corsa 5 | 4:02 | 4:40 | 5:21 | 8 |
| Corsa 6 | 4:16 | 4:42 | 5:32 | 8 |
| Corsa 7 | 4:17 | 4:48 | 5:29 | 8 |
| Corsa 8 | 4:02 | 4:57 | 5:50 | 8 |
| Totale corsa | 32:11 | 35:43 | 41:19 | 8 |
| Miglior corsa | 3:44 | 4:27 | 5:11 | 8 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:52 | 4:18 | 4:43 | 8 |
| Sled Push | 1:15 | 1:57 | 3:33 | 8 |
| Sled Pull | 2:48 | 4:06 | 5:24 | 8 |
| Burpee Broad Jump | 2:19 | 3:29 | 4:16 | 8 |
| Vogatore | 3:55 | 4:24 | 4:58 | 8 |
| Farmers Carry | 1:37 | 1:54 | 2:29 | 8 |
| Sandbag Lunges | 3:01 | 3:35 | 3:57 | 8 |
| Wall Balls | 2:35 | 3:27 | 4:11 | 8 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:02 | 6:02 | 7:34 | 8 |