🇳🇱Bob Van De Polder
NED
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXUomini
Rotterdam 2025 · feb 2025
#173,354 / 281,146
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:44:42#2301
🇳🇱Rotterdamfeb 25
1:32:15#1615
Media 1:38:28·2 gare
HYROX DOUBLESMisto
Amsterdam 2024 · ott 2024
#120,147 / 152,204
🇳🇱Amsterdamott 24
1:33:44#1594
Media 1:33:44·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:44:42 | #2301 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:32:15 | #1615 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:33:44 | #1594 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:16
Media
5:25
Lento
6:06
Corsa 23g
Veloce
5:41
Media
6:10
Lento
6:45
Corsa 33g
Veloce
5:41
Media
6:26
Lento
7:20
Corsa 43g
Veloce
5:52
Media
6:36
Lento
7:32
Corsa 53g
Veloce
5:56
Media
6:48
Lento
7:54
Corsa 63g
Veloce
5:55
Media
6:43
Lento
7:30
Corsa 73g
Veloce
5:44
Media
6:52
Lento
8:01
Corsa 83g
Veloce
6:35
Media
7:47
Lento
8:35
Totale corsa3g
Veloce
47:15
Media
52:46
Lento
57:50
Miglior corsa3g
Veloce
5:41
Media
6:10
Lento
6:45
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:11
Media
4:23
Lento
4:37
Sled Push3g
Veloce
1:38
Media
2:27
Lento
3:09
Sled Pull3g
Veloce
3:34
Media
4:14
Lento
4:36
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:15
Media
6:53
Lento
8:15
Vogatore3g
Veloce
4:38
Media
4:49
Lento
5:00
Farmers Carry3g
Veloce
1:53
Media
2:32
Lento
3:06
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:36
Media
6:19
Lento
8:14
Wall Balls3g
Veloce
4:12
Media
5:16
Lento
6:41
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
6:50
Media
7:17
Lento
7:53
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:16 | 5:25 | 6:06 | 3 |
| Corsa 2 | 5:41 | 6:10 | 6:45 | 3 |
| Corsa 3 | 5:41 | 6:26 | 7:20 | 3 |
| Corsa 4 | 5:52 | 6:36 | 7:32 | 3 |
| Corsa 5 | 5:56 | 6:48 | 7:54 | 3 |
| Corsa 6 | 5:55 | 6:43 | 7:30 | 3 |
| Corsa 7 | 5:44 | 6:52 | 8:01 | 3 |
| Corsa 8 | 6:35 | 7:47 | 8:35 | 3 |
| Totale corsa | 47:15 | 52:46 | 57:50 | 3 |
| Miglior corsa | 5:41 | 6:10 | 6:45 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:11 | 4:23 | 4:37 | 3 |
| Sled Push | 1:38 | 2:27 | 3:09 | 3 |
| Sled Pull | 3:34 | 4:14 | 4:36 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 4:15 | 6:53 | 8:15 | 3 |
| Vogatore | 4:38 | 4:49 | 5:00 | 3 |
| Farmers Carry | 1:53 | 2:32 | 3:06 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:36 | 6:19 | 8:14 | 3 |
| Wall Balls | 4:12 | 5:16 | 6:41 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:50 | 7:17 | 7:53 | 3 |