🇦🇹Birgit Kopf
AUT
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:27
Media
4:44
Lento
5:01
Corsa 23g
Veloce
5:25
Media
5:31
Lento
5:37
Corsa 33g
Veloce
5:28
Media
5:49
Lento
6:03
Corsa 43g
Veloce
5:44
Media
5:56
Lento
6:10
Corsa 53g
Veloce
5:39
Media
5:50
Lento
6:08
Corsa 63g
Veloce
5:47
Media
5:58
Lento
6:18
Corsa 73g
Veloce
5:55
Media
6:10
Lento
6:37
Corsa 83g
Veloce
6:09
Media
6:40
Lento
7:15
Totale corsa3g
Veloce
45:04
Media
46:36
Lento
48:49
Miglior corsa3g
Veloce
4:27
Media
4:44
Lento
5:01
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:30
Media
4:36
Lento
4:40
Sled Push3g
Veloce
2:25
Media
3:25
Lento
3:58
Sled Pull3g
Veloce
4:53
Media
5:54
Lento
6:30
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:06
Media
4:30
Lento
4:54
Vogatore3g
Veloce
4:55
Media
5:05
Lento
5:19
Farmers Carry3g
Veloce
2:02
Media
2:56
Lento
3:28
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:11
Media
4:05
Lento
4:54
Wall Balls3g
Veloce
3:17
Media
4:54
Lento
6:18
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:39
Media
6:11
Lento
7:07
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:27 | 4:44 | 5:01 | 3 |
| Corsa 2 | 5:25 | 5:31 | 5:37 | 3 |
| Corsa 3 | 5:28 | 5:49 | 6:03 | 3 |
| Corsa 4 | 5:44 | 5:56 | 6:10 | 3 |
| Corsa 5 | 5:39 | 5:50 | 6:08 | 3 |
| Corsa 6 | 5:47 | 5:58 | 6:18 | 3 |
| Corsa 7 | 5:55 | 6:10 | 6:37 | 3 |
| Corsa 8 | 6:09 | 6:40 | 7:15 | 3 |
| Totale corsa | 45:04 | 46:36 | 48:49 | 3 |
| Miglior corsa | 4:27 | 4:44 | 5:01 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:30 | 4:36 | 4:40 | 3 |
| Sled Push | 2:25 | 3:25 | 3:58 | 3 |
| Sled Pull | 4:53 | 5:54 | 6:30 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 4:06 | 4:30 | 4:54 | 3 |
| Vogatore | 4:55 | 5:05 | 5:19 | 3 |
| Farmers Carry | 2:02 | 2:56 | 3:28 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:11 | 4:05 | 4:54 | 3 |
| Wall Balls | 3:17 | 4:54 | 6:18 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:39 | 6:11 | 7:07 | 3 |