🇺🇸Benjamin Steker
USA
12 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Fort Lauderdale 2024 · feb 2024
Top 1%#1,033 / 150,467
🇺🇸Fort Lauderdalefeb 24
55:20#3
Media 55:20·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇺🇸Miami BeachPRO DOUBLES | 55:00 | #5 | |
| 🇺🇸HoustonPRO | 1:04:34 | #21 | |
| 🇺🇸PhoenixDOUBLES | 57:02 | #5 | |
| 🇺🇸PhoenixPRO | 1:02:16 | #29 | |
| 🇺🇸DallasDOUBLES | 57:06 | #8 | |
| 🇺🇸ChicagoPRO | 1:02:30 | #21 | |
| 🇺🇸New YorkPRO | 1:06:26 | #43 | |
| 🇺🇸Chicago Navy PierPRO | 1:04:57 | #21 | |
| 🇨🇦TorontoPRO DOUBLES | 57:13 | #2 | |
| 🇨🇦TorontoPRO DOUBLES | 57:13 | #1 | |
| 🇫🇷NicePRO DOUBLES | 59:38 | #116 | |
| 🇺🇸Fort LauderdaleDOUBLES | 55:20 | #3 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 112g
Veloce
2:55
Media
3:46
Lento
4:17
Corsa 212g
Veloce
3:35
Media
3:45
Lento
3:59
Corsa 312g
Veloce
3:39
Media
3:51
Lento
4:08
Corsa 412g
Veloce
3:41
Media
3:56
Lento
4:15
Corsa 512g
Veloce
3:42
Media
3:57
Lento
4:18
Corsa 612g
Veloce
3:43
Media
3:57
Lento
4:19
Corsa 712g
Veloce
3:41
Media
4:00
Lento
4:17
Corsa 812g
Veloce
3:45
Media
4:16
Lento
5:24
Totale corsa12g
Veloce
30:06
Media
31:28
Lento
33:08
Miglior corsa12g
Veloce
3:35
Media
3:45
Lento
3:59
Split delle stazioni
SkiErg12g
Veloce
3:34
Media
3:47
Lento
4:04
Sled Push12g
Veloce
1:07
Media
2:08
Lento
3:00
Sled Pull12g
Veloce
1:56
Media
3:18
Lento
4:26
Burpee Broad Jump12g
Veloce
1:54
Media
2:37
Lento
3:28
Vogatore12g
Veloce
3:43
Media
4:01
Lento
4:10
Farmers Carry12g
Veloce
1:21
Media
1:31
Lento
1:50
Sandbag Lunges12g
Veloce
2:10
Media
2:57
Lento
4:16
Wall Balls12g
Veloce
3:17
Media
4:07
Lento
5:23
Roxzone
Tempo in Roxzone12g
Veloce
2:57
Media
4:02
Lento
5:09
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:55 | 3:46 | 4:17 | 12 |
| Corsa 2 | 3:35 | 3:45 | 3:59 | 12 |
| Corsa 3 | 3:39 | 3:51 | 4:08 | 12 |
| Corsa 4 | 3:41 | 3:56 | 4:15 | 12 |
| Corsa 5 | 3:42 | 3:57 | 4:18 | 12 |
| Corsa 6 | 3:43 | 3:57 | 4:19 | 12 |
| Corsa 7 | 3:41 | 4:00 | 4:17 | 12 |
| Corsa 8 | 3:45 | 4:16 | 5:24 | 12 |
| Totale corsa | 30:06 | 31:28 | 33:08 | 12 |
| Miglior corsa | 3:35 | 3:45 | 3:59 | 12 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:34 | 3:47 | 4:04 | 12 |
| Sled Push | 1:07 | 2:08 | 3:00 | 12 |
| Sled Pull | 1:56 | 3:18 | 4:26 | 12 |
| Burpee Broad Jump | 1:54 | 2:37 | 3:28 | 12 |
| Vogatore | 3:43 | 4:01 | 4:10 | 12 |
| Farmers Carry | 1:21 | 1:31 | 1:50 | 12 |
| Sandbag Lunges | 2:10 | 2:57 | 4:16 | 12 |
| Wall Balls | 3:17 | 4:07 | 5:23 | 12 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 2:57 | 4:02 | 5:09 | 12 |