🇩🇪Benjamin Quack

GER

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX PRO

HYROX PROUomini

1:19:21

Oberhausen 2019 · apr 2019

Top 50%#24,048 / 54,219

🇩🇪Oberhausenapr 19

1:19:21#10

Media 1:19:21·1 gara

Profilo stazioni

HYROX PRO · Uomini

vs 23,006 pari livello (1:11:24–1:27:16)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+46.5%

Burpee+34.3%

Sandbag+19.4%

Punti deboli

Corsa-17.0%

Wall Balls-4.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪OberhausenPRO	HYROX PRO	apr 2019	1:19:21	#10	#4

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

4:38

Media

4:38

Lento

4:38

Corsa 21g

Veloce

4:54

Media

4:54

Lento

4:54

Corsa 31g

Veloce

5:43

Media

5:43

Lento

5:43

Corsa 41g

Veloce

5:30

Media

5:30

Lento

5:30

Corsa 51g

Veloce

5:43

Media

5:43

Lento

5:43

Corsa 61g

Veloce

5:40

Media

5:40

Lento

5:40

Corsa 71g

Veloce

5:32

Media

5:32

Lento

5:32

Corsa 81g

Veloce

5:42

Media

5:42

Lento

5:42

Totale corsa1g

Veloce

43:18

Media

43:18

Lento

43:18

Miglior corsa1g

Veloce

4:38

Media

4:38

Lento

4:38

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

3:59

Media

3:59

Lento

3:59

Sled Push1g

Veloce

1:57

Media

1:57

Lento

1:57

Sled Pull1g

Veloce

4:48

Media

4:48

Lento

4:48

Burpee Broad Jump1g

Veloce

2:49

Media

2:49

Lento

2:49

Vogatore1g

Veloce

4:19

Media

4:19

Lento

4:19

Farmers Carry1g

Veloce

2:02

Media

2:02

Lento

2:02

Sandbag Lunges1g

Veloce

3:59

Media

3:59

Lento

3:59

Wall Balls1g

Veloce

6:56

Media

6:56

Lento

6:56

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

5:19

Media

5:19

Lento

5:19

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:38	4:38	4:38	1
Corsa 2	4:54	4:54	4:54	1
Corsa 3	5:43	5:43	5:43	1
Corsa 4	5:30	5:30	5:30	1
Corsa 5	5:43	5:43	5:43	1
Corsa 6	5:40	5:40	5:40	1
Corsa 7	5:32	5:32	5:32	1
Corsa 8	5:42	5:42	5:42	1
Totale corsa	43:18	43:18	43:18	1
Miglior corsa	4:38	4:38	4:38	1
Split delle stazioni
SkiErg	3:59	3:59	3:59	1
Sled Push	1:57	1:57	1:57	1
Sled Pull	4:48	4:48	4:48	1
Burpee Broad Jump	2:49	2:49	2:49	1
Vogatore	4:19	4:19	4:19	1
Farmers Carry	2:02	2:02	2:02	1
Sandbag Lunges	3:59	3:59	3:59	1
Wall Balls	6:56	6:56	6:56	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:19	5:19	5:19	1