🇩🇪Benjamin Kost
GER
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
-3:591:09:20
Frankfurt 2022 · dic 2022
Top 10%#22,356 / 278,428
🇩🇪Frankfurtdic 22
1:09:20#54
🇩🇪Karlsruheapr 22
1:13:19#24
Media 1:11:19·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 1:09:20 | #54 | |
| 🇩🇪KarlsruheHYROX | 1:13:19 | #24 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:24
Media
3:25
Lento
3:26
Corsa 22g
Veloce
3:34
Media
3:42
Lento
3:50
Corsa 32g
Veloce
3:56
Media
5:53
Lento
7:51
Corsa 42g
Veloce
3:51
Media
3:59
Lento
4:08
Corsa 52g
Veloce
3:57
Media
4:03
Lento
4:10
Corsa 62g
Veloce
3:54
Media
3:59
Lento
4:05
Corsa 72g
Veloce
3:50
Media
4:02
Lento
4:14
Corsa 82g
Veloce
4:27
Media
4:29
Lento
4:32
Totale corsa2g
Veloce
30:53
Media
36:01
Lento
41:09
Miglior corsa2g
Veloce
3:24
Media
3:25
Lento
3:26
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:42
Media
4:48
Lento
4:54
Sled Push2g
Veloce
3:24
Media
3:25
Lento
3:26
Sled Pull2g
Veloce
3:52
Media
4:15
Lento
4:39
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:03
Media
4:17
Lento
4:32
Vogatore2g
Veloce
4:39
Media
4:39
Lento
4:39
Farmers Carry2g
Veloce
2:06
Media
2:11
Lento
2:17
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:22
Media
4:28
Lento
4:35
Wall Balls2g
Veloce
4:30
Media
5:12
Lento
5:54
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:23
Media
4:36
Lento
4:49
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:24 | 3:25 | 3:26 | 2 |
| Corsa 2 | 3:34 | 3:42 | 3:50 | 2 |
| Corsa 3 | 3:56 | 5:53 | 7:51 | 2 |
| Corsa 4 | 3:51 | 3:59 | 4:08 | 2 |
| Corsa 5 | 3:57 | 4:03 | 4:10 | 2 |
| Corsa 6 | 3:54 | 3:59 | 4:05 | 2 |
| Corsa 7 | 3:50 | 4:02 | 4:14 | 2 |
| Corsa 8 | 4:27 | 4:29 | 4:32 | 2 |
| Totale corsa | 30:53 | 36:01 | 41:09 | 2 |
| Miglior corsa | 3:24 | 3:25 | 3:26 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:42 | 4:48 | 4:54 | 2 |
| Sled Push | 3:24 | 3:25 | 3:26 | 2 |
| Sled Pull | 3:52 | 4:15 | 4:39 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:03 | 4:17 | 4:32 | 2 |
| Vogatore | 4:39 | 4:39 | 4:39 | 2 |
| Farmers Carry | 2:06 | 2:11 | 2:17 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:22 | 4:28 | 4:35 | 2 |
| Wall Balls | 4:30 | 5:12 | 5:54 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:23 | 4:36 | 4:49 | 2 |