🇩🇪Benjamin Frank
GER
3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:17:23 | #135 | |
| 🇦🇹ViennaHYROX | 1:17:51 | #353 | |
| 🇩🇪StuttgartHYROX | 1:23:50 | #489 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:41
Media
5:02
Lento
5:20
Corsa 23g
Veloce
4:12
Media
4:24
Lento
4:33
Corsa 33g
Veloce
4:32
Media
4:50
Lento
5:02
Corsa 43g
Veloce
4:26
Media
4:37
Lento
4:45
Corsa 53g
Veloce
4:31
Media
4:53
Lento
5:17
Corsa 63g
Veloce
4:32
Media
4:43
Lento
4:50
Corsa 73g
Veloce
4:31
Media
4:45
Lento
5:01
Corsa 83g
Veloce
4:38
Media
4:58
Lento
5:21
Totale corsa3g
Veloce
36:15
Media
38:09
Lento
39:23
Miglior corsa3g
Veloce
4:12
Media
4:24
Lento
4:33
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:30
Media
4:33
Lento
4:36
Sled Push3g
Veloce
2:47
Media
3:01
Lento
3:19
Sled Pull3g
Veloce
3:55
Media
4:10
Lento
4:34
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:11
Media
4:44
Lento
5:47
Vogatore3g
Veloce
4:37
Media
4:48
Lento
4:54
Farmers Carry3g
Veloce
1:33
Media
2:02
Lento
2:35
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:15
Media
4:36
Lento
5:17
Wall Balls3g
Veloce
5:48
Media
6:35
Lento
7:43
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:53
Media
7:05
Lento
9:27
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:41 | 5:02 | 5:20 | 3 |
| Corsa 2 | 4:12 | 4:24 | 4:33 | 3 |
| Corsa 3 | 4:32 | 4:50 | 5:02 | 3 |
| Corsa 4 | 4:26 | 4:37 | 4:45 | 3 |
| Corsa 5 | 4:31 | 4:53 | 5:17 | 3 |
| Corsa 6 | 4:32 | 4:43 | 4:50 | 3 |
| Corsa 7 | 4:31 | 4:45 | 5:01 | 3 |
| Corsa 8 | 4:38 | 4:58 | 5:21 | 3 |
| Totale corsa | 36:15 | 38:09 | 39:23 | 3 |
| Miglior corsa | 4:12 | 4:24 | 4:33 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:30 | 4:33 | 4:36 | 3 |
| Sled Push | 2:47 | 3:01 | 3:19 | 3 |
| Sled Pull | 3:55 | 4:10 | 4:34 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 4:11 | 4:44 | 5:47 | 3 |
| Vogatore | 4:37 | 4:48 | 4:54 | 3 |
| Farmers Carry | 1:33 | 2:02 | 2:35 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:15 | 4:36 | 5:17 | 3 |
| Wall Balls | 5:48 | 6:35 | 7:43 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:53 | 7:05 | 9:27 | 3 |