🇸🇬Ben Mok
SIN
9 gare|5 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX PRO DOUBLES
HYROX TEAM RELAYMisto
Singapore 2024 · ago 2024
Top 25%#2,319 / 12,808
🇸🇬Singaporeago 24
1:09:39#8
Media 1:09:39·1 gara
HYROXUomini
Singapore 2024 · ago 2024
Top 50%#83,213 / 277,238
🇸🇬Singaporeago 24
1:19:31#98
Media 1:19:31·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
-0:371:21:05
Shanghai 2025 · nov 2025
Top 50%#71,912 / 151,075
🇨🇭St. Gallengen 26
1:22:02#205
🇨🇳Shanghainov 25
1:21:05#238
🇭🇰Hong Kongnov 24
1:21:42#158
🇸🇬Singaporeott 23
1:36:08#86
Media 1:25:48·5 gare
HYROX PROUomini
Dublin 2025 · nov 2025
#38,125 / 54,219
Media 1:29:54·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇨🇭St. GallenDOUBLES | 1:22:02 | #205 | |
| 🇨🇳ShanghaiDOUBLES | 1:21:05 | #238 | |
| 🇮🇪DublinPRO | 1:29:54 | #301 | |
| 🇭🇰Hong KongDOUBLES | 1:21:42 | #158 | |
| 🇰🇷IncheonDOUBLES | 1:28:06 | #109 | |
| 🇸🇬SingaporeTEAM RELAY | 1:09:39 | #8 | |
| 🇸🇬SingaporeHYROX | 1:19:31 | #98 | |
| 🇫🇷NicePRO DOUBLES | 1:31:17 | #292 | |
| 🇸🇬SingaporeDOUBLES | 1:36:08 | #86 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
HYROX
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 19g
Veloce
3:04
Media
4:56
Lento
6:29
Corsa 29g
Veloce
4:47
Media
5:21
Lento
5:57
Corsa 39g
Veloce
4:08
Media
5:39
Lento
7:23
Corsa 49g
Veloce
4:33
Media
5:33
Lento
6:20
Corsa 59g
Veloce
4:24
Media
5:35
Lento
6:21
Corsa 69g
Veloce
4:28
Media
5:38
Lento
6:30
Corsa 79g
Veloce
5:06
Media
5:46
Lento
6:46
Corsa 89g
Veloce
4:07
Media
6:29
Lento
9:04
Totale corsa9g
Veloce
36:34
Media
44:56
Lento
51:50
Miglior corsa9g
Veloce
4:07
Media
4:59
Lento
5:53
Split delle stazioni
SkiErg9g
Veloce
4:00
Media
4:15
Lento
4:31
Sled Push9g
Veloce
1:27
Media
2:14
Lento
3:22
Sled Pull9g
Veloce
3:26
Media
4:44
Lento
6:36
Burpee Broad Jump9g
Veloce
2:49
Media
4:11
Lento
6:34
Vogatore9g
Veloce
4:19
Media
4:45
Lento
5:26
Farmers Carry9g
Veloce
1:47
Media
2:11
Lento
2:48
Sandbag Lunges9g
Veloce
4:03
Media
5:00
Lento
7:53
Wall Balls9g
Veloce
3:44
Media
4:54
Lento
6:56
Roxzone
Tempo in Roxzone9g
Veloce
4:52
Media
7:13
Lento
9:38
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:04 | 4:56 | 6:29 | 9 |
| Corsa 2 | 4:47 | 5:21 | 5:57 | 9 |
| Corsa 3 | 4:08 | 5:39 | 7:23 | 9 |
| Corsa 4 | 4:33 | 5:33 | 6:20 | 9 |
| Corsa 5 | 4:24 | 5:35 | 6:21 | 9 |
| Corsa 6 | 4:28 | 5:38 | 6:30 | 9 |
| Corsa 7 | 5:06 | 5:46 | 6:46 | 9 |
| Corsa 8 | 4:07 | 6:29 | 9:04 | 9 |
| Totale corsa | 36:34 | 44:56 | 51:50 | 9 |
| Miglior corsa | 4:07 | 4:59 | 5:53 | 9 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:00 | 4:15 | 4:31 | 9 |
| Sled Push | 1:27 | 2:14 | 3:22 | 9 |
| Sled Pull | 3:26 | 4:44 | 6:36 | 9 |
| Burpee Broad Jump | 2:49 | 4:11 | 6:34 | 9 |
| Vogatore | 4:19 | 4:45 | 5:26 | 9 |
| Farmers Carry | 1:47 | 2:11 | 2:48 | 9 |
| Sandbag Lunges | 4:03 | 5:00 | 7:53 | 9 |
| Wall Balls | 3:44 | 4:54 | 6:56 | 9 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:52 | 7:13 | 9:38 | 9 |