🇳🇱Barbara Boukal

NED

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

1:05:09

Berlin 2024 · apr 2024

Top 10%#8,855 / 150,170

🇩🇪Berlinapr 24

1:05:09#63

Media 1:05:09·1 gara

HYROXDonne

-4:201:17:16

Amsterdam 2023 · nov 2023

Top 10%#13,695 / 143,620

🇳🇱Amsterdamnov 23

1:17:16#23

🇳🇱Rotterdammag 23

1:21:36#46

Media 1:19:26·2 gare

Profilo stazioni

vs 35,456 pari livello (1:09:32–1:24:59)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+38.4%

Burpee+21.0%

Sled Push+20.7%

Punti deboli

Corsa-11.7%

Sled Pull-4.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:05:09	#63	#18
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	nov 2023	1:17:16	#23	#6
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	mag 2023	1:21:36	#46	#11

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:28

Media

3:42

Lento

3:57

Corsa 23g

Veloce

5:05

Media

5:19

Lento

5:31

Corsa 33g

Veloce

5:36

Media

5:47

Lento

5:58

Corsa 43g

Veloce

5:45

Media

5:52

Lento

6:01

Corsa 53g

Veloce

5:54

Media

5:59

Lento

6:02

Corsa 63g

Veloce

5:51

Media

5:56

Lento

6:00

Corsa 73g

Veloce

5:41

Media

5:52

Lento

5:59

Corsa 83g

Veloce

5:26

Media

5:57

Lento

6:20

Totale corsa3g

Veloce

44:10

Media

44:20

Lento

44:31

Miglior corsa3g

Veloce

3:57

Media

4:49

Lento

5:26

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:47

Media

4:17

Lento

4:34

Sled Push3g

Veloce

1:22

Media

1:53

Lento

2:21

Sled Pull3g

Veloce

2:50

Media

4:17

Lento

5:02

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:01

Media

3:58

Lento

5:52

Vogatore3g

Veloce

4:00

Media

4:30

Lento

4:50

Farmers Carry3g

Veloce

1:08

Media

1:37

Lento

1:53

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:21

Media

3:19

Lento

4:18

Wall Balls3g

Veloce

2:58

Media

3:25

Lento

4:06

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:37

Media

6:36

Lento

10:33

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:28	3:42	3:57	3
Corsa 2	5:05	5:19	5:31	3
Corsa 3	5:36	5:47	5:58	3
Corsa 4	5:45	5:52	6:01	3
Corsa 5	5:54	5:59	6:02	3
Corsa 6	5:51	5:56	6:00	3
Corsa 7	5:41	5:52	5:59	3
Corsa 8	5:26	5:57	6:20	3
Totale corsa	44:10	44:20	44:31	3
Miglior corsa	3:57	4:49	5:26	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:47	4:17	4:34	3
Sled Push	1:22	1:53	2:21	3
Sled Pull	2:50	4:17	5:02	3
Burpee Broad Jump	2:01	3:58	5:52	3
Vogatore	4:00	4:30	4:50	3
Farmers Carry	1:08	1:37	1:53	3
Sandbag Lunges	2:21	3:19	4:18	3
Wall Balls	2:58	3:25	4:06	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:37	6:36	10:33	3