🇿🇦Ashleigh Laurent

RSA

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

1:42:43

Johannesburg I 2025 · mar 2025

#135,163 / 150,745

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:42:43#215

Media 1:42:43·1 gara

HYROXDonne

-1:262:00:12

Johannesburg 2025 · nov 2025

#127,337 / 144,502

🇿🇦Johannesburgnov 25

2:00:12#306

🇿🇦Cape Townlug 25

2:01:38#340

Media 2:00:55·2 gare

Profilo stazioni

vs 25,967 pari livello (1:48:09–2:12:11)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+17.2%

Sandbag+14.5%

Vogatore+10.3%

Punti deboli

Corsa-9.4%

Sled Push-9.4%

Sled Pull-2.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦JohannesburgHYROX	HYROX	nov 2025	2:00:12	#306	#46
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	lug 2025	2:01:38	#340	#71
🇿🇦Johannesburg IDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:42:43	#215	#115

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:25

Media

4:46

Lento

4:59

Corsa 23g

Veloce

6:28

Media

7:10

Lento

7:38

Corsa 33g

Veloce

7:12

Media

7:48

Lento

8:24

Corsa 43g

Veloce

7:06

Media

8:07

Lento

8:49

Corsa 53g

Veloce

7:51

Media

8:22

Lento

8:57

Corsa 63g

Veloce

7:18

Media

7:55

Lento

8:20

Corsa 73g

Veloce

7:17

Media

7:52

Lento

8:14

Corsa 83g

Veloce

7:51

Media

8:14

Lento

8:43

Totale corsa3g

Veloce

55:24

Media

1:00:12

Lento

1:02:47

Miglior corsa3g

Veloce

6:28

Media

7:10

Lento

7:38

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:21

Media

5:05

Lento

5:42

Sled Push3g

Veloce

2:18

Media

3:13

Lento

3:50

Sled Pull2g

Veloce

7:39

Media

8:19

Lento

8:59

Burpee Broad Jump3g

Veloce

4:45

Media

7:10

Lento

8:28

Vogatore3g

Veloce

5:20

Media

5:22

Lento

5:23

Farmers Carry3g

Veloce

1:48

Media

2:45

Lento

3:44

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:27

Media

5:30

Lento

6:14

Wall Balls3g

Veloce

7:12

Media

7:17

Lento

7:21

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

10:05

Media

10:27

Lento

10:57

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:25	4:46	4:59	3
Corsa 2	6:28	7:10	7:38	3
Corsa 3	7:12	7:48	8:24	3
Corsa 4	7:06	8:07	8:49	3
Corsa 5	7:51	8:22	8:57	3
Corsa 6	7:18	7:55	8:20	3
Corsa 7	7:17	7:52	8:14	3
Corsa 8	7:51	8:14	8:43	3
Totale corsa	55:24	1:00:12	1:02:47	3
Miglior corsa	6:28	7:10	7:38	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:21	5:05	5:42	3
Sled Push	2:18	3:13	3:50	3
Sled Pull	7:39	8:19	8:59	2
Burpee Broad Jump	4:45	7:10	8:28	3
Vogatore	5:20	5:22	5:23	3
Farmers Carry	1:48	2:45	3:44	3
Sandbag Lunges	4:27	5:30	6:14	3
Wall Balls	7:12	7:17	7:21	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	10:05	10:27	10:57	3