🇿🇦Armand De Wet
RSA
4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO
HYROX DOUBLESMisto
Cape Town 2026 · apr 2026
Top 25%#18,166 / 150,267
🇿🇦Cape Townapr 26
1:08:55#55
Media 1:08:55·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:08:55 | #55 | |
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:11:36 | #32 | |
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:14:10 | #29 | |
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:19:46 | #31 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
2:42
Media
3:11
Lento
3:43
Corsa 24g
Veloce
4:17
Media
5:08
Lento
6:41
Corsa 34g
Veloce
4:56
Media
5:10
Lento
5:34
Corsa 44g
Veloce
4:46
Media
5:07
Lento
5:29
Corsa 54g
Veloce
4:52
Media
5:08
Lento
5:36
Corsa 64g
Veloce
4:32
Media
5:02
Lento
5:50
Corsa 74g
Veloce
4:39
Media
5:02
Lento
5:27
Corsa 84g
Veloce
4:59
Media
5:44
Lento
7:21
Totale corsa4g
Veloce
36:23
Media
39:32
Lento
41:54
Miglior corsa4g
Veloce
4:17
Media
4:35
Lento
4:59
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
3:35
Media
3:36
Lento
3:39
Sled Push4g
Veloce
1:32
Media
2:33
Lento
2:56
Sled Pull4g
Veloce
2:24
Media
4:14
Lento
5:00
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:50
Media
3:17
Lento
3:48
Vogatore4g
Veloce
3:59
Media
4:10
Lento
4:24
Farmers Carry4g
Veloce
1:34
Media
1:43
Lento
1:54
Sandbag Lunges4g
Veloce
2:50
Media
4:43
Lento
7:22
Wall Balls4g
Veloce
3:44
Media
5:09
Lento
6:34
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
3:49
Media
4:42
Lento
6:08
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:42 | 3:11 | 3:43 | 4 |
| Corsa 2 | 4:17 | 5:08 | 6:41 | 4 |
| Corsa 3 | 4:56 | 5:10 | 5:34 | 4 |
| Corsa 4 | 4:46 | 5:07 | 5:29 | 4 |
| Corsa 5 | 4:52 | 5:08 | 5:36 | 4 |
| Corsa 6 | 4:32 | 5:02 | 5:50 | 4 |
| Corsa 7 | 4:39 | 5:02 | 5:27 | 4 |
| Corsa 8 | 4:59 | 5:44 | 7:21 | 4 |
| Totale corsa | 36:23 | 39:32 | 41:54 | 4 |
| Miglior corsa | 4:17 | 4:35 | 4:59 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:35 | 3:36 | 3:39 | 4 |
| Sled Push | 1:32 | 2:33 | 2:56 | 4 |
| Sled Pull | 2:24 | 4:14 | 5:00 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:50 | 3:17 | 3:48 | 4 |
| Vogatore | 3:59 | 4:10 | 4:24 | 4 |
| Farmers Carry | 1:34 | 1:43 | 1:54 | 4 |
| Sandbag Lunges | 2:50 | 4:43 | 7:22 | 4 |
| Wall Balls | 3:44 | 5:09 | 6:34 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:49 | 4:42 | 6:08 | 4 |