🇵🇱Arek Pociask
POL
8 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX DOUBLESUomini
Birmingham 2025 · ott 2025
Top 1%#589 / 150,467
🇬🇧Manchestergen 26
56:06#25
🇬🇧Birminghamott 25
54:20#21
Media 55:13·2 gare
HYROX PROUomini
Katowice 2026 · feb 2026
Top 5%#1,442 / 52,403
🇵🇱Katowicefeb 26
1:00:58#25
Media 1:00:58·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
Manchester 2026 · gen 2026
Top 50%#70,150 / 150,170
🇬🇧Manchestergen 26
1:20:49#725
Media 1:20:49·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱KatowicePRO | 1:00:58 | #25 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 56:06 | #25 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:20:49 | #725 | |
| 🇬🇧ManchesterHYROX | 58:56 | #11 | |
| 🇬🇧LondonHYROX | 59:42 | #56 | |
| 🇬🇧BirminghamDOUBLES | 54:20 | #21 | |
| 🇮🇹RomeHYROX | 1:01:22 | #22 | |
| 🇬🇧CardiffHYROX | 1:05:37 | #95 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 18g
Veloce
2:31
Media
3:32
Lento
4:22
Corsa 28g
Veloce
2:51
Media
3:59
Lento
6:59
Corsa 38g
Veloce
3:00
Media
4:11
Lento
7:09
Corsa 48g
Veloce
3:05
Media
4:17
Lento
7:24
Corsa 58g
Veloce
3:18
Media
4:21
Lento
7:05
Corsa 68g
Veloce
3:02
Media
4:13
Lento
7:22
Corsa 78g
Veloce
3:08
Media
4:25
Lento
8:09
Corsa 88g
Veloce
3:24
Media
4:17
Lento
6:02
Totale corsa7g
Veloce
25:18
Media
33:18
Lento
54:01
Miglior corsa7g
Veloce
2:51
Media
3:44
Lento
6:02
Split delle stazioni
SkiErg8g
Veloce
3:31
Media
3:54
Lento
4:24
Sled Push8g
Veloce
1:23
Media
1:55
Lento
2:34
Sled Pull8g
Veloce
2:10
Media
2:58
Lento
4:02
Burpee Broad Jump8g
Veloce
2:11
Media
3:19
Lento
4:43
Vogatore8g
Veloce
3:51
Media
4:11
Lento
4:32
Farmers Carry8g
Veloce
1:15
Media
1:26
Lento
1:42
Sandbag Lunges8g
Veloce
2:20
Media
3:01
Lento
3:36
Wall Balls8g
Veloce
3:26
Media
3:56
Lento
4:23
Roxzone
Tempo in Roxzone7g
Veloce
2:38
Media
4:24
Lento
8:18
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:31 | 3:32 | 4:22 | 8 |
| Corsa 2 | 2:51 | 3:59 | 6:59 | 8 |
| Corsa 3 | 3:00 | 4:11 | 7:09 | 8 |
| Corsa 4 | 3:05 | 4:17 | 7:24 | 8 |
| Corsa 5 | 3:18 | 4:21 | 7:05 | 8 |
| Corsa 6 | 3:02 | 4:13 | 7:22 | 8 |
| Corsa 7 | 3:08 | 4:25 | 8:09 | 8 |
| Corsa 8 | 3:24 | 4:17 | 6:02 | 8 |
| Totale corsa | 25:18 | 33:18 | 54:01 | 7 |
| Miglior corsa | 2:51 | 3:44 | 6:02 | 7 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:31 | 3:54 | 4:24 | 8 |
| Sled Push | 1:23 | 1:55 | 2:34 | 8 |
| Sled Pull | 2:10 | 2:58 | 4:02 | 8 |
| Burpee Broad Jump | 2:11 | 3:19 | 4:43 | 8 |
| Vogatore | 3:51 | 4:11 | 4:32 | 8 |
| Farmers Carry | 1:15 | 1:26 | 1:42 | 8 |
| Sandbag Lunges | 2:20 | 3:01 | 3:36 | 8 |
| Wall Balls | 3:26 | 3:56 | 4:23 | 8 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 2:38 | 4:24 | 8:18 | 7 |