🇳🇱Ard Van Der Staaij

NED

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-2:251:12:53

Gent 2025 · dic 2025

Top 50%#62,948 / 151,670

🇧🇪Gentdic 25

1:12:53#697

🇳🇱Utrechtnov 25

1:15:18#612

Media 1:14:05·2 gare

HYROXUomini

1:22:45

Rotterdam 2026 · apr 2026

Top 50%#108,112 / 281,146

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:22:45#1096

Media 1:22:45·1 gara

Profilo stazioni

vs 74,058 pari livello (1:05:33–1:20:07)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+12.9%

Sandbag+11.6%

Farmers+8.6%

Punti deboli

Wall Balls-7.6%

Sled Pull-7.2%

Vogatore-2.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:22:45	#1096	#104
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:12:53	#697	#66
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:15:18	#612	#48

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:52

Media

5:03

Lento

5:11

Corsa 23g

Veloce

4:37

Media

4:58

Lento

5:21

Corsa 33g

Veloce

4:59

Media

5:14

Lento

5:40

Corsa 43g

Veloce

4:57

Media

5:17

Lento

5:37

Corsa 53g

Veloce

5:08

Media

5:19

Lento

5:42

Corsa 63g

Veloce

5:09

Media

5:18

Lento

5:34

Corsa 73g

Veloce

5:09

Media

5:21

Lento

5:39

Corsa 83g

Veloce

5:05

Media

5:44

Lento

6:28

Totale corsa3g

Veloce

40:19

Media

42:13

Lento

44:49

Miglior corsa3g

Veloce

4:37

Media

4:58

Lento

5:21

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:52

Media

4:05

Lento

4:32

Sled Push3g

Veloce

1:48

Media

2:07

Lento

2:45

Sled Pull3g

Veloce

3:07

Media

3:30

Lento

4:00

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:36

Media

3:20

Lento

4:46

Vogatore3g

Veloce

4:21

Media

4:33

Lento

4:46

Farmers Carry3g

Veloce

1:29

Media

1:41

Lento

1:49

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:02

Media

3:28

Lento

4:13

Wall Balls3g

Veloce

4:31

Media

5:11

Lento

6:26

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:22

Media

6:51

Lento

7:59

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:52	5:03	5:11	3
Corsa 2	4:37	4:58	5:21	3
Corsa 3	4:59	5:14	5:40	3
Corsa 4	4:57	5:17	5:37	3
Corsa 5	5:08	5:19	5:42	3
Corsa 6	5:09	5:18	5:34	3
Corsa 7	5:09	5:21	5:39	3
Corsa 8	5:05	5:44	6:28	3
Totale corsa	40:19	42:13	44:49	3
Miglior corsa	4:37	4:58	5:21	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:52	4:05	4:32	3
Sled Push	1:48	2:07	2:45	3
Sled Pull	3:07	3:30	4:00	3
Burpee Broad Jump	2:36	3:20	4:46	3
Vogatore	4:21	4:33	4:46	3
Farmers Carry	1:29	1:41	1:49	3
Sandbag Lunges	3:02	3:28	4:13	3
Wall Balls	4:31	5:11	6:26	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:22	6:51	7:59	3