🇳🇱Arco Kolken

NED

14 gare|4 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

Maastricht 2025 · set 2025

Top 10%#12,046 / 151,676

🇳🇱Maastrichtset 25

🇧🇪Belgiumapr 25

🇳🇱Amsterdamnov 23

🇳🇱Rotterdammag 23

Media 1:07:34·4 gare

HYROXUomini

Amsterdam 2024 · ott 2024

Top 5%#4,088 / 283,405

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇳🇱Maastrichtset 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

🇳🇱Amsterdamott 24

🇳🇱Maastrichtgen 24

🇸🇪Malmöset 23

Media 1:09:08·7 gare

HYROX PRO DOUBLESUomini

Dublin 2025 · nov 2025

Top 50%#7,657 / 26,565

🇮🇪Dublinnov 25

Media 1:04:44·1 gara

HYROX PROUomini

Heerenveen 2025 · mag 2025

Top 50%#24,160 / 54,222

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Heerenveenmag 25

Media 1:20:20·2 gare

Profilo stazioni

vs 20,796 pari livello (56:24–1:08:56)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+20.5%

Farmers+19.4%

Sled Pull+14.6%

Punti deboli

Sandbag-1.6%

Corsa-1.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:08:40	#184	#14
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:16:09	#715	#69
🇳🇱UtrechtPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:21:15	#122	#7
🇮🇪DublinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2025	1:04:44	#129	#18
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:02:00	#127	#51
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	set 2025	1:07:48	#163	#14
🇳🇱HeerenveenPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:19:25	#92	#12
🇧🇪BelgiumDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:04:00	#115	#18
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:04:22	#41	#5
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ott 2024	1:02:37	#37	#5
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	gen 2024	1:07:35	#41	#8
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:11:02	#107	#62
🇸🇪MalmöHYROX	HYROX	set 2023	1:16:45	#42	#11
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:13:15	#86	#51

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 114g

Veloce

3:02

Media

4:24

Lento

6:10

Corsa 214g

Veloce

3:38

Media

4:16

Lento

5:24

Corsa 314g

Veloce

3:44

Media

4:25

Lento

5:47

Corsa 414g

Veloce

3:49

Media

4:32

Lento

6:06

Corsa 512g

Veloce

3:54

Media

4:44

Lento

6:05

Corsa 614g

Veloce

4:03

Media

4:55

Lento

6:26

Corsa 714g

Veloce

3:58

Media

4:48

Lento

6:05

Corsa 814g

Veloce

3:21

Media

4:41

Lento

6:12

Totale corsa14g

Veloce

28:33

Media

36:05

Lento

44:53

Miglior corsa14g

Veloce

3:21

Media

3:59

Lento

5:24

Split delle stazioni

SkiErg14g

Veloce

3:44

Media

4:02

Lento

4:26

Sled Push14g

Veloce

1:16

Media

2:18

Lento

4:35

Sled Pull14g

Veloce

2:16

Media

3:38

Lento

5:35

Burpee Broad Jump14g

Veloce

2:18

Media

3:42

Lento

6:14

Vogatore14g

Veloce

3:54

Media

4:18

Lento

4:36

Farmers Carry14g

Veloce

1:21

Media

1:59

Lento

3:36

Sandbag Lunges14g

Veloce

2:36

Media

3:53

Lento

5:52

Wall Balls14g

Veloce

3:20

Media

4:35

Lento

6:41

Roxzone

Tempo in Roxzone14g

Veloce

3:13

Media

4:48

Lento

7:23

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:02	4:24	6:10	14
Corsa 2	3:38	4:16	5:24	14
Corsa 3	3:44	4:25	5:47	14
Corsa 4	3:49	4:32	6:06	14
Corsa 5	3:54	4:44	6:05	12
Corsa 6	4:03	4:55	6:26	14
Corsa 7	3:58	4:48	6:05	14
Corsa 8	3:21	4:41	6:12	14
Totale corsa	28:33	36:05	44:53	14
Miglior corsa	3:21	3:59	5:24	14
Split delle stazioni
SkiErg	3:44	4:02	4:26	14
Sled Push	1:16	2:18	4:35	14
Sled Pull	2:16	3:38	5:35	14
Burpee Broad Jump	2:18	3:42	6:14	14
Vogatore	3:54	4:18	4:36	14
Farmers Carry	1:21	1:59	3:36	14
Sandbag Lunges	2:36	3:53	5:52	14
Wall Balls	3:20	4:35	6:41	14
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:13	4:48	7:23	14