🇿🇦Aqil Alibhai

RSA

4 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

-16:141:12:09

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 50%#58,978 / 151,672

🇿🇦Cape Townapr 26

1:12:09#103

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:28:23#236

Media 1:20:16·2 gare

HYROXUomini

-15:141:22:07

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 50%#103,638 / 281,521

🇿🇦Cape Townapr 26

1:22:07#138

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:37:21#230

Media 1:29:44·2 gare

Profilo stazioni

vs 115,310 pari livello (1:13:57–1:30:23)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+17.6%

Sled Push+15.0%

Farmers+12.3%

Punti deboli

Sandbag-18.0%

Corsa-6.8%

Wall Balls-3.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:12:09	#103	#22
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	apr 2026	1:22:07	#138	#27
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:28:23	#236	#46
🇿🇦JohannesburgHYROX	HYROX	nov 2025	1:37:21	#230	#26

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:19

Media

3:52

Lento

4:22

Corsa 24g

Veloce

4:55

Media

5:19

Lento

5:52

Corsa 34g

Veloce

5:32

Media

6:50

Lento

10:13

Corsa 44g

Veloce

5:27

Media

5:39

Lento

5:57

Corsa 54g

Veloce

5:41

Media

5:51

Lento

6:15

Corsa 64g

Veloce

5:32

Media

6:37

Lento

8:32

Corsa 74g

Veloce

5:32

Media

5:49

Lento

6:33

Corsa 84g

Veloce

5:41

Media

6:13

Lento

7:12

Totale corsa4g

Veloce

42:48

Media

46:09

Lento

49:59

Miglior corsa4g

Veloce

4:55

Media

5:19

Lento

5:52

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:50

Media

4:13

Lento

4:32

Sled Push4g

Veloce

1:37

Media

2:34

Lento

4:06

Sled Pull4g

Veloce

3:01

Media

4:35

Lento

6:32

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:50

Media

3:59

Lento

5:01

Vogatore4g

Veloce

4:24

Media

4:32

Lento

4:40

Farmers Carry4g

Veloce

1:32

Media

1:47

Lento

1:54

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:24

Media

4:44

Lento

5:52

Wall Balls4g

Veloce

4:32

Media

6:12

Lento

7:49

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:08

Media

6:16

Lento

8:18

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:19	3:52	4:22	4
Corsa 2	4:55	5:19	5:52	4
Corsa 3	5:32	6:50	10:13	4
Corsa 4	5:27	5:39	5:57	4
Corsa 5	5:41	5:51	6:15	4
Corsa 6	5:32	6:37	8:32	4
Corsa 7	5:32	5:49	6:33	4
Corsa 8	5:41	6:13	7:12	4
Totale corsa	42:48	46:09	49:59	4
Miglior corsa	4:55	5:19	5:52	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:50	4:13	4:32	4
Sled Push	1:37	2:34	4:06	4
Sled Pull	3:01	4:35	6:32	4
Burpee Broad Jump	2:50	3:59	5:01	4
Vogatore	4:24	4:32	4:40	4
Farmers Carry	1:32	1:47	1:54	4
Sandbag Lunges	3:24	4:44	5:52	4
Wall Balls	4:32	6:12	7:49	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:08	6:16	8:18	4