🇮🇩Antonius Richard Rusli

INA

4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESUomini

1:25:55

Bangkok 2026 · mar 2026

#119,177 / 151,676

🇹🇭Bangkokmar 26

1:25:55#739

Media 1:25:55·1 gara

HYROXUomini

-21:421:32:48

Bangkok 2026 · mar 2026

#177,801 / 283,405

🇹🇭Bangkokmar 26

1:32:48#1199

🇸🇬Singaporegiu 25

1:54:30#1247

Media 1:43:39·2 gare

HYROX TEAM RELAYUomini

1:36:00

Singapore 2025 · giu 2025

#6,713 / 7,603

🇸🇬Singaporegiu 25

1:36:00#118

Media 1:36:00·1 gara

Profilo stazioni

vs 105,709 pari livello (1:23:33–1:42:07)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+13.3%

Sled Push+10.0%

Burpee+7.8%

Punti deboli

Wall Balls-19.0%

Vogatore-18.3%

Sled Pull-15.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:25:55	#739	#240
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:32:48	#1199	#355
🇸🇬SingaporeTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	giu 2025	1:36:00	#118	--
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	giu 2025	1:54:30	#1247	#331

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:49

Media

5:18

Lento

6:39

Corsa 24g

Veloce

3:58

Media

5:54

Lento

7:54

Corsa 34g

Veloce

4:18

Media

5:07

Lento

6:47

Corsa 44g

Veloce

4:22

Media

5:12

Lento

6:53

Corsa 54g

Veloce

4:18

Media

5:48

Lento

7:19

Corsa 64g

Veloce

4:13

Media

5:16

Lento

6:58

Corsa 74g

Veloce

4:34

Media

5:16

Lento

6:50

Corsa 84g

Veloce

5:26

Media

5:59

Lento

7:15

Totale corsa4g

Veloce

38:21

Media

43:49

Lento

52:32

Miglior corsa4g

Veloce

3:58

Media

4:47

Lento

6:18

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:49

Media

5:33

Lento

6:48

Sled Push4g

Veloce

2:35

Media

2:57

Lento

3:47

Sled Pull4g

Veloce

5:17

Media

6:34

Lento

8:20

Burpee Broad Jump4g

Veloce

4:09

Media

5:15

Lento

6:35

Vogatore4g

Veloce

5:19

Media

5:49

Lento

6:18

Farmers Carry4g

Veloce

1:48

Media

2:15

Lento

2:36

Sandbag Lunges4g

Veloce

5:06

Media

6:34

Lento

7:42

Wall Balls4g

Veloce

4:14

Media

8:00

Lento

10:47

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

6:10

Media

10:34

Lento

14:07

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:49	5:18	6:39	4
Corsa 2	3:58	5:54	7:54	4
Corsa 3	4:18	5:07	6:47	4
Corsa 4	4:22	5:12	6:53	4
Corsa 5	4:18	5:48	7:19	4
Corsa 6	4:13	5:16	6:58	4
Corsa 7	4:34	5:16	6:50	4
Corsa 8	5:26	5:59	7:15	4
Totale corsa	38:21	43:49	52:32	4
Miglior corsa	3:58	4:47	6:18	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:49	5:33	6:48	4
Sled Push	2:35	2:57	3:47	4
Sled Pull	5:17	6:34	8:20	4
Burpee Broad Jump	4:09	5:15	6:35	4
Vogatore	5:19	5:49	6:18	4
Farmers Carry	1:48	2:15	2:36	4
Sandbag Lunges	5:06	6:34	7:42	4
Wall Balls	4:14	8:00	10:47	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:10	10:34	14:07	4