🇿🇦Antoine Van Heerden

RSA

2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Cape Town 2024 · set 2024
Top 5%#3,889 / 275,788
Media 1:04:59·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 19,930 pari livello (56:19–1:08:50)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+42.2%
Sled Pull+24.8%
Farmers+8.4%

Punti deboli

Burpee-25.7%
Sandbag-11.1%
Wall Balls-6.4%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:07:24#17
🇿🇦Cape TownHYROX1:02:35#1

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
2:34
Media
3:10
Lento
3:46
Corsa 22g
Veloce
3:33
Media
3:41
Lento
3:49
Corsa 32g
Veloce
3:53
Media
4:16
Lento
4:39
Corsa 42g
Veloce
3:58
Media
4:12
Lento
4:26
Corsa 52g
Veloce
4:04
Media
4:26
Lento
4:49
Corsa 62g
Veloce
3:53
Media
4:11
Lento
4:29
Corsa 72g
Veloce
4:00
Media
4:14
Lento
4:28
Corsa 82g
Veloce
4:17
Media
4:32
Lento
4:47
Totale corsa2g
Veloce
31:21
Media
32:39
Lento
33:58
Miglior corsa2g
Veloce
3:33
Media
3:41
Lento
3:49
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:59
Media
4:02
Lento
4:05
Sled Push2g
Veloce
1:22
Media
2:06
Lento
2:51
Sled Pull2g
Veloce
2:42
Media
3:15
Lento
3:48
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:18
Media
4:25
Lento
4:33
Vogatore2g
Veloce
4:13
Media
4:16
Lento
4:19
Farmers Carry2g
Veloce
1:32
Media
1:36
Lento
1:41
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:05
Media
4:09
Lento
4:13
Wall Balls2g
Veloce
4:14
Media
4:35
Lento
4:56
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
3:50
Media
3:59
Lento
4:08