🇩🇪Anja Wakup

GER

4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

1:24:13

Essen 2022 · nov 2022

Top 50%#61,072 / 148,637

🇩🇪Kölnapr 24

1:25:52#236

🇩🇪Essennov 22

1:24:13#92

Media 1:25:02·2 gare

HYROXDonne

-0:161:32:52

Oberhausen 2019 · apr 2019

Top 50%#67,348 / 144,502

🇩🇪Oberhausenapr 19

1:32:52#44

🇩🇪Essennov 18

1:33:08#23

Media 1:33:00·2 gare

Profilo stazioni

vs 76,856 pari livello (1:15:45–1:32:35)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+30.1%

Burpee+23.8%

Sled Pull+16.8%

Punti deboli

Farmers-12.6%

Corsa-9.3%

Sled Push-7.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪KölnDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:25:52	#236	#105
🇩🇪EssenDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:24:13	#92	--
🇩🇪OberhausenHYROX	HYROX	apr 2019	1:32:52	#44	#8
🇩🇪EssenHYROX	HYROX	nov 2018	1:33:08	#23	#12

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:59

Media

5:24

Lento

5:46

Corsa 24g

Veloce

5:22

Media

7:20

Lento

12:24

Corsa 34g

Veloce

5:48

Media

7:08

Lento

10:12

Corsa 44g

Veloce

5:45

Media

6:09

Lento

6:44

Corsa 54g

Veloce

5:45

Media

6:12

Lento

6:43

Corsa 64g

Veloce

5:50

Media

6:08

Lento

6:53

Corsa 74g

Veloce

5:42

Media

6:05

Lento

6:32

Corsa 84g

Veloce

4:04

Media

5:48

Lento

7:00

Totale corsa4g

Veloce

46:19

Media

50:12

Lento

55:24

Miglior corsa4g

Veloce

4:04

Media

5:04

Lento

5:46

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:07

Media

4:43

Lento

5:21

Sled Push4g

Veloce

1:19

Media

2:09

Lento

3:06

Sled Pull4g

Veloce

3:24

Media

5:03

Lento

6:51

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:04

Media

5:05

Lento

7:06

Vogatore4g

Veloce

4:33

Media

5:01

Lento

5:30

Farmers Carry4g

Veloce

1:51

Media

2:23

Lento

3:21

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:07

Media

4:12

Lento

5:17

Wall Balls4g

Veloce

2:52

Media

3:56

Lento

5:04

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

5:33

Media

6:17

Lento

7:05

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:59	5:24	5:46	4
Corsa 2	5:22	7:20	12:24	4
Corsa 3	5:48	7:08	10:12	4
Corsa 4	5:45	6:09	6:44	4
Corsa 5	5:45	6:12	6:43	4
Corsa 6	5:50	6:08	6:53	4
Corsa 7	5:42	6:05	6:32	4
Corsa 8	4:04	5:48	7:00	4
Totale corsa	46:19	50:12	55:24	4
Miglior corsa	4:04	5:04	5:46	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:07	4:43	5:21	4
Sled Push	1:19	2:09	3:06	4
Sled Pull	3:24	5:03	6:51	4
Burpee Broad Jump	3:04	5:05	7:06	4
Vogatore	4:33	5:01	5:30	4
Farmers Carry	1:51	2:23	3:21	4
Sandbag Lunges	3:07	4:12	5:17	4
Wall Balls	2:52	3:56	5:04	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:33	6:17	7:05	4