🇭🇰Andy Lam

HKG

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-5:441:22:31

Hong Kong 2025 · lug 2025

#108,336 / 151,666

🇭🇰Hong Konglug 25

1:22:31#302

🇭🇰Hong Kongnov 24

1:28:15#341

Media 1:25:23·2 gare

HYROXUomini

1:48:02

Houston 2026 · mar 2026

#234,894 / 277,238

🇺🇸Houstonmar 26

1:48:02#716

Media 1:48:02·1 gara

Profilo stazioni

vs 60,096 pari livello (1:14:15–1:30:45)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+20.3%

Burpee+8.7%

Sandbag+7.8%

Punti deboli

Sled Pull-25.0%

Sled Push-18.5%

SkiErg-6.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2026	1:48:02	#716	#151
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:22:31	#302	#18
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:28:15	#341	#69

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:26

Media

4:56

Lento

5:57

Corsa 23g

Veloce

5:02

Media

5:25

Lento

5:42

Corsa 33g

Veloce

5:26

Media

5:58

Lento

6:15

Corsa 43g

Veloce

5:30

Media

6:02

Lento

6:33

Corsa 53g

Veloce

5:33

Media

6:12

Lento

6:54

Corsa 63g

Veloce

6:08

Media

6:18

Lento

6:24

Corsa 73g

Veloce

5:36

Media

5:53

Lento

6:03

Corsa 83g

Veloce

5:41

Media

6:06

Lento

6:54

Totale corsa3g

Veloce

45:45

Media

46:49

Lento

47:59

Miglior corsa3g

Veloce

3:26

Media

4:40

Lento

5:32

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:25

Media

4:57

Lento

5:47

Sled Push3g

Veloce

2:06

Media

2:31

Lento

3:12

Sled Pull3g

Veloce

4:25

Media

5:23

Lento

6:47

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:09

Media

4:51

Lento

7:09

Vogatore3g

Veloce

4:49

Media

5:12

Lento

5:56

Farmers Carry3g

Veloce

1:24

Media

2:10

Lento

3:02

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:19

Media

5:01

Lento

8:13

Wall Balls3g

Veloce

4:30

Media

7:24

Lento

11:53

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

8:15

Media

8:37

Lento

9:22

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:26	4:56	5:57	3
Corsa 2	5:02	5:25	5:42	3
Corsa 3	5:26	5:58	6:15	3
Corsa 4	5:30	6:02	6:33	3
Corsa 5	5:33	6:12	6:54	3
Corsa 6	6:08	6:18	6:24	3
Corsa 7	5:36	5:53	6:03	3
Corsa 8	5:41	6:06	6:54	3
Totale corsa	45:45	46:49	47:59	3
Miglior corsa	3:26	4:40	5:32	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:25	4:57	5:47	3
Sled Push	2:06	2:31	3:12	3
Sled Pull	4:25	5:23	6:47	3
Burpee Broad Jump	3:09	4:51	7:09	3
Vogatore	4:49	5:12	5:56	3
Farmers Carry	1:24	2:10	3:02	3
Sandbag Lunges	3:19	5:01	8:13	3
Wall Balls	4:30	7:24	11:53	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	8:15	8:37	9:22	3