🇿🇦Andrew Gertzen

RSA

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX
HYROXUomini
Cape Town 2024 · set 2024
#242,373 / 283,404
Media 1:59:43·2 gare
HYROX PROUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#51,440 / 54,222
Media 1:56:05·1 gara

Profilo stazioni

vs 56,754 pari livello (1:38:06–1:59:54)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+38.4%
SkiErg+12.1%
Vogatore+11.0%

Punti deboli

Burpee-17.2%
Corsa-12.0%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownPRO1:56:05#173
🇿🇦Cape TownHYROX2:10:31#708
🇿🇦Cape TownHYROX1:48:55#220

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:05
Media
5:57
Lento
8:04
Corsa 23g
Veloce
6:43
Media
7:11
Lento
7:46
Corsa 33g
Veloce
7:58
Media
8:11
Lento
8:21
Corsa 43g
Veloce
7:21
Media
8:08
Lento
8:59
Corsa 53g
Veloce
7:18
Media
8:55
Lento
11:32
Corsa 63g
Veloce
6:52
Media
8:28
Lento
10:53
Corsa 73g
Veloce
6:53
Media
7:55
Lento
9:22
Corsa 83g
Veloce
8:16
Media
10:13
Lento
12:47
Totale corsa3g
Veloce
56:58
Media
1:04:57
Lento
1:12:57
Miglior corsa3g
Veloce
6:43
Media
7:06
Lento
7:31
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:14
Media
4:22
Lento
4:36
Sled Push3g
Veloce
2:16
Media
3:39
Lento
4:42
Sled Pull3g
Veloce
5:37
Media
6:13
Lento
7:06
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:52
Media
7:13
Lento
8:35
Vogatore3g
Veloce
4:44
Media
4:56
Lento
5:16
Farmers Carry3g
Veloce
2:23
Media
2:31
Lento
2:42
Sandbag Lunges3g
Veloce
5:44
Media
5:58
Lento
6:06
Wall Balls3g
Veloce
8:15
Media
9:34
Lento
11:46
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
8:08
Media
9:10
Lento
10:04