🇿🇦Anastasia Rautenbach
RSA
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
Cape Town 2025 · lug 2025
#124,144 / 144,505
🇿🇦Cape Townlug 25
1:57:15#320
Media 1:57:15·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:57:15 | #320 |
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
4:17
Media
4:17
Lento
4:17
Corsa 21g
Veloce
6:47
Media
6:47
Lento
6:47
Corsa 31g
Veloce
6:54
Media
6:54
Lento
6:54
Corsa 41g
Veloce
6:42
Media
6:42
Lento
6:42
Corsa 51g
Veloce
7:03
Media
7:03
Lento
7:03
Corsa 61g
Veloce
6:46
Media
6:46
Lento
6:46
Corsa 71g
Veloce
7:16
Media
7:16
Lento
7:16
Corsa 81g
Veloce
8:36
Media
8:36
Lento
8:36
Totale corsa1g
Veloce
54:17
Media
54:17
Lento
54:17
Miglior corsa1g
Veloce
6:42
Media
6:42
Lento
6:42
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
5:32
Media
5:32
Lento
5:32
Sled Push1g
Veloce
5:14
Media
5:14
Lento
5:14
Sled Pull1g
Veloce
9:44
Media
9:44
Lento
9:44
Burpee Broad Jump1g
Veloce
8:02
Media
8:02
Lento
8:02
Vogatore1g
Veloce
5:45
Media
5:45
Lento
5:45
Farmers Carry1g
Veloce
3:05
Media
3:05
Lento
3:05
Sandbag Lunges1g
Veloce
6:52
Media
6:52
Lento
6:52
Wall Balls1g
Veloce
8:51
Media
8:51
Lento
8:51
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
9:59
Media
9:59
Lento
9:59
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:17 | 4:17 | 4:17 | 1 |
| Corsa 2 | 6:47 | 6:47 | 6:47 | 1 |
| Corsa 3 | 6:54 | 6:54 | 6:54 | 1 |
| Corsa 4 | 6:42 | 6:42 | 6:42 | 1 |
| Corsa 5 | 7:03 | 7:03 | 7:03 | 1 |
| Corsa 6 | 6:46 | 6:46 | 6:46 | 1 |
| Corsa 7 | 7:16 | 7:16 | 7:16 | 1 |
| Corsa 8 | 8:36 | 8:36 | 8:36 | 1 |
| Totale corsa | 54:17 | 54:17 | 54:17 | 1 |
| Miglior corsa | 6:42 | 6:42 | 6:42 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:32 | 5:32 | 5:32 | 1 |
| Sled Push | 5:14 | 5:14 | 5:14 | 1 |
| Sled Pull | 9:44 | 9:44 | 9:44 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 8:02 | 8:02 | 8:02 | 1 |
| Vogatore | 5:45 | 5:45 | 5:45 | 1 |
| Farmers Carry | 3:05 | 3:05 | 3:05 | 1 |
| Sandbag Lunges | 6:52 | 6:52 | 6:52 | 1 |
| Wall Balls | 8:51 | 8:51 | 8:51 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 9:59 | 9:59 | 9:59 | 1 |