🇪🇬Amr Elsehemy
EGY
3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:18:08 | #321 | |
| 🇬🇧LondonHYROX | 1:25:54 | #1397 | |
| 🇨ðŸ‡St. GallenHYROX | 1:32:51 | #374 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:12
Media
4:56
Lento
5:36
Corsa 23g
Veloce
4:38
Media
4:57
Lento
5:13
Corsa 33g
Veloce
4:51
Media
5:03
Lento
5:15
Corsa 43g
Veloce
4:59
Media
5:13
Lento
5:28
Corsa 53g
Veloce
4:56
Media
5:20
Lento
5:38
Corsa 63g
Veloce
5:18
Media
5:22
Lento
5:25
Corsa 73g
Veloce
5:24
Media
5:30
Lento
5:38
Corsa 83g
Veloce
4:24
Media
6:11
Lento
7:39
Totale corsa3g
Veloce
40:29
Media
42:30
Lento
44:40
Miglior corsa3g
Veloce
4:24
Media
4:41
Lento
5:01
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:24
Media
4:30
Lento
4:38
Sled Push3g
Veloce
2:28
Media
3:02
Lento
3:23
Sled Pull3g
Veloce
3:46
Media
4:13
Lento
4:53
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:44
Media
5:12
Lento
5:46
Vogatore3g
Veloce
4:48
Media
4:48
Lento
4:50
Farmers Carry3g
Veloce
1:51
Media
2:12
Lento
2:45
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:27
Media
4:49
Lento
5:23
Wall Balls3g
Veloce
6:02
Media
7:06
Lento
7:51
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:57
Media
7:17
Lento
11:06
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:12 | 4:56 | 5:36 | 3 |
| Corsa 2 | 4:38 | 4:57 | 5:13 | 3 |
| Corsa 3 | 4:51 | 5:03 | 5:15 | 3 |
| Corsa 4 | 4:59 | 5:13 | 5:28 | 3 |
| Corsa 5 | 4:56 | 5:20 | 5:38 | 3 |
| Corsa 6 | 5:18 | 5:22 | 5:25 | 3 |
| Corsa 7 | 5:24 | 5:30 | 5:38 | 3 |
| Corsa 8 | 4:24 | 6:11 | 7:39 | 3 |
| Totale corsa | 40:29 | 42:30 | 44:40 | 3 |
| Miglior corsa | 4:24 | 4:41 | 5:01 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:24 | 4:30 | 4:38 | 3 |
| Sled Push | 2:28 | 3:02 | 3:23 | 3 |
| Sled Pull | 3:46 | 4:13 | 4:53 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 4:44 | 5:12 | 5:46 | 3 |
| Vogatore | 4:48 | 4:48 | 4:50 | 3 |
| Farmers Carry | 1:51 | 2:12 | 2:45 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:27 | 4:49 | 5:23 | 3 |
| Wall Balls | 6:02 | 7:06 | 7:51 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:57 | 7:17 | 11:06 | 3 |