🇸🇳Ama Mbodj

SEN

4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX PRO DOUBLESUomini

1:06:04

Malaga 2025 · mar 2025

Top 50%#8,477 / 25,076

🇪🇸Malagamar 25

1:06:04#74

Media 1:06:04·1 gara

HYROX PROUomini

1:19:27

Amsterdam 2024 · ott 2024

Top 50%#24,043 / 53,763

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:23:14#179

🇳🇱Amsterdamott 24

1:19:27#134

Media 1:21:20·2 gare

HYROXUomini

1:33:07

Köln 2024 · apr 2024

#175,279 / 276,664

🇩🇪Kölnapr 24

1:33:07#600

Media 1:33:07·1 gara

Profilo stazioni

vs 22,772 pari livello (1:11:30–1:27:23)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+23.2%

Sled Push+18.7%

Sled Pull+13.0%

Punti deboli

Burpee-43.2%

Sandbag-6.4%

Corsa-2.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mar 2025	1:06:04	#74	#11
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	feb 2025	1:23:14	#179	#35
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	ott 2024	1:19:27	#134	#25
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	apr 2024	1:33:07	#600	#106

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:35

Media

5:03

Lento

7:38

Corsa 24g

Veloce

3:56

Media

4:42

Lento

6:19

Corsa 34g

Veloce

4:16

Media

4:58

Lento

6:37

Corsa 44g

Veloce

4:08

Media

5:01

Lento

6:51

Corsa 54g

Veloce

4:32

Media

5:22

Lento

7:10

Corsa 64g

Veloce

4:18

Media

5:05

Lento

6:58

Corsa 74g

Veloce

4:20

Media

5:11

Lento

7:17

Corsa 84g

Veloce

4:40

Media

5:29

Lento

6:36

Totale corsa4g

Veloce

34:59

Media

40:51

Lento

52:01

Miglior corsa4g

Veloce

3:56

Media

4:42

Lento

6:19

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:47

Media

3:54

Lento

4:01

Sled Push4g

Veloce

1:45

Media

2:41

Lento

3:37

Sled Pull4g

Veloce

3:22

Media

4:43

Lento

6:48

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:10

Media

5:44

Lento

7:07

Vogatore4g

Veloce

4:31

Media

4:38

Lento

4:50

Farmers Carry4g

Veloce

1:23

Media

1:44

Lento

2:15

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:34

Media

5:02

Lento

6:08

Wall Balls4g

Veloce

3:48

Media

5:46

Lento

6:46

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:56

Media

5:28

Lento

6:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:35	5:03	7:38	4
Corsa 2	3:56	4:42	6:19	4
Corsa 3	4:16	4:58	6:37	4
Corsa 4	4:08	5:01	6:51	4
Corsa 5	4:32	5:22	7:10	4
Corsa 6	4:18	5:05	6:58	4
Corsa 7	4:20	5:11	7:17	4
Corsa 8	4:40	5:29	6:36	4
Totale corsa	34:59	40:51	52:01	4
Miglior corsa	3:56	4:42	6:19	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:47	3:54	4:01	4
Sled Push	1:45	2:41	3:37	4
Sled Pull	3:22	4:43	6:48	4
Burpee Broad Jump	3:10	5:44	7:07	4
Vogatore	4:31	4:38	4:50	4
Farmers Carry	1:23	1:44	2:15	4
Sandbag Lunges	3:34	5:02	6:08	4
Wall Balls	3:48	5:46	6:46	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:56	5:28	6:28	4