🇳🇱Alissa Rogozhina

NED

8 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX

HYROX PRODonne

Rotterdam 2026 · apr 2026

Top 25%#5,413 / 23,449

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Heerenveenmag 25

Media 1:23:07·4 gare

HYROXDonne

Amsterdam 2024 · ott 2024

Top 25%#17,802 / 143,856

🇳🇱Rotterdamfeb 25

🇳🇱Amsterdamott 24

🇳🇱Rotterdamapr 24

🇩🇰Copenhagenmar 24

Media 1:19:30·4 gare

Profilo stazioni

vs 9,028 pari livello (1:09:23–1:24:48)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+18.1%

Sled Pull+8.5%

Burpee+6.3%

Punti deboli

SkiErg-9.7%

Sandbag-4.3%

Vogatore-3.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:17:06	#32	#6
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	gen 2026	1:18:00	#77	#12
🇳🇱UtrechtPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:30:55	#68	#13
🇳🇱HeerenveenPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:26:28	#37	#8
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:19:40	#128	#21
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ott 2024	1:18:52	#111	#21
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2024	1:19:54	#76	#19
🇩🇰CopenhagenHYROX	HYROX	mar 2024	1:19:35	#91	#9

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

3:22

Media

4:17

Lento

4:58

Corsa 28g

Veloce

4:15

Media

4:30

Lento

5:01

Corsa 38g

Veloce

4:33

Media

4:56

Lento

5:59

Corsa 48g

Veloce

4:37

Media

4:54

Lento

5:51

Corsa 58g

Veloce

4:35

Media

4:57

Lento

5:45

Corsa 68g

Veloce

4:37

Media

4:56

Lento

5:45

Corsa 78g

Veloce

4:36

Media

5:02

Lento

5:56

Corsa 88g

Veloce

4:47

Media

5:16

Lento

5:30

Totale corsa8g

Veloce

36:00

Media

38:47

Lento

43:40

Miglior corsa8g

Veloce

4:15

Media

4:28

Lento

4:47

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

4:53

Media

5:04

Lento

5:20

Sled Push8g

Veloce

1:46

Media

3:02

Lento

6:46

Sled Pull8g

Veloce

4:36

Media

5:41

Lento

7:16

Burpee Broad Jump8g

Veloce

4:10

Media

5:19

Lento

6:01

Vogatore8g

Veloce

5:03

Media

5:19

Lento

5:29

Farmers Carry8g

Veloce

1:53

Media

2:13

Lento

2:38

Sandbag Lunges8g

Veloce

4:42

Media

5:05

Lento

5:53

Wall Balls8g

Veloce

3:12

Media

5:05

Lento

6:17

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

4:49

Media

5:44

Lento

7:50

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:22	4:17	4:58	8
Corsa 2	4:15	4:30	5:01	8
Corsa 3	4:33	4:56	5:59	8
Corsa 4	4:37	4:54	5:51	8
Corsa 5	4:35	4:57	5:45	8
Corsa 6	4:37	4:56	5:45	8
Corsa 7	4:36	5:02	5:56	8
Corsa 8	4:47	5:16	5:30	8
Totale corsa	36:00	38:47	43:40	8
Miglior corsa	4:15	4:28	4:47	8
Split delle stazioni
SkiErg	4:53	5:04	5:20	8
Sled Push	1:46	3:02	6:46	8
Sled Pull	4:36	5:41	7:16	8
Burpee Broad Jump	4:10	5:19	6:01	8
Vogatore	5:03	5:19	5:29	8
Farmers Carry	1:53	2:13	2:38	8
Sandbag Lunges	4:42	5:05	5:53	8
Wall Balls	3:12	5:05	6:17	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:49	5:44	7:50	8