🇿🇦Alison Snyman
RSA
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Cape Town 2025 · lug 2025
#128,386 / 151,076
🇿🇦Cape Townlug 25
1:38:04#428
Media 1:38:04·1 gara
HYROXDonne
Cape Town 2026 · apr 2026
#117,869 / 144,502
🇿🇦Cape Townapr 26
1:52:41#326
Media 1:52:41·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:52:41 | #326 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:38:04 | #428 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
6:07
Media
6:12
Lento
6:18
Corsa 22g
Veloce
5:52
Media
5:53
Lento
5:55
Corsa 32g
Veloce
6:23
Media
6:39
Lento
6:55
Corsa 42g
Veloce
6:23
Media
6:31
Lento
6:40
Corsa 52g
Veloce
6:31
Media
6:38
Lento
6:46
Corsa 62g
Veloce
6:31
Media
6:36
Lento
6:41
Corsa 72g
Veloce
6:20
Media
6:33
Lento
6:47
Corsa 82g
Veloce
7:48
Media
7:59
Lento
8:11
Totale corsa2g
Veloce
52:35
Media
53:01
Lento
53:27
Miglior corsa2g
Veloce
5:52
Media
5:53
Lento
5:55
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:23
Media
4:45
Lento
5:08
Sled Push2g
Veloce
2:51
Media
3:01
Lento
3:12
Sled Pull2g
Veloce
4:21
Media
5:46
Lento
7:11
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:42
Media
7:40
Lento
9:38
Vogatore2g
Veloce
5:08
Media
5:29
Lento
5:50
Farmers Carry2g
Veloce
1:49
Media
2:11
Lento
2:34
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:13
Media
6:23
Lento
7:33
Wall Balls2g
Veloce
5:11
Media
7:09
Lento
9:08
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
9:05
Media
9:59
Lento
10:54
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 6:07 | 6:12 | 6:18 | 2 |
| Corsa 2 | 5:52 | 5:53 | 5:55 | 2 |
| Corsa 3 | 6:23 | 6:39 | 6:55 | 2 |
| Corsa 4 | 6:23 | 6:31 | 6:40 | 2 |
| Corsa 5 | 6:31 | 6:38 | 6:46 | 2 |
| Corsa 6 | 6:31 | 6:36 | 6:41 | 2 |
| Corsa 7 | 6:20 | 6:33 | 6:47 | 2 |
| Corsa 8 | 7:48 | 7:59 | 8:11 | 2 |
| Totale corsa | 52:35 | 53:01 | 53:27 | 2 |
| Miglior corsa | 5:52 | 5:53 | 5:55 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:23 | 4:45 | 5:08 | 2 |
| Sled Push | 2:51 | 3:01 | 3:12 | 2 |
| Sled Pull | 4:21 | 5:46 | 7:11 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:42 | 7:40 | 9:38 | 2 |
| Vogatore | 5:08 | 5:29 | 5:50 | 2 |
| Farmers Carry | 1:49 | 2:11 | 2:34 | 2 |
| Sandbag Lunges | 5:13 | 6:23 | 7:33 | 2 |
| Wall Balls | 5:11 | 7:09 | 9:08 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 9:05 | 9:59 | 10:54 | 2 |