🇩🇪Ali Moussa

GER

13 gare|4 divisioni|7 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

Frankfurt 2023 · dic 2023

Top 10%#13,657 / 150,811

🇩🇪Frankfurtdic 23

🇩🇪Bremenmar 22

Media 1:11:12·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

Köln 2023 · apr 2023

Top 10%#8,995 / 150,267

🇩🇪Berlinmag 25

🇩🇪Kölnapr 23

🇩🇪Essennov 22

Media 1:06:15·3 gare

HYROX PRO DOUBLESUomini

Frankfurt 2024 · dic 2024

#12,603 / 25,076

🇩🇪Frankfurtdic 24

Media 1:10:07·1 gara

HYROXUomini

Hamburg 2024 · nov 2024

Top 25%#60,481 / 276,263

🇩🇪Frankfurtdic 25

🇩🇪Hamburgnov 24

Media 1:17:26·2 gare

HYROX PROUomini

Cologne 2025 · apr 2025

#37,255 / 53,208

🇩🇪Cologneapr 25

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Hannovergen 20

🇩🇪Essennov 19

🇩🇪Essennov 18

Media 1:32:11·5 gare

Profilo stazioni

vs 18,639 pari livello (1:20:51–1:38:49)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+18.4%

Sled Pull+12.3%

Wall Balls+10.6%

Punti deboli

Burpee-10.9%

Corsa-7.5%

Sled Push-3.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:18:31	#490	#52
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:05:57	#233	#123
🇩🇪ColognePRO	HYROX PRO	apr 2025	1:29:50	#191	#20
🇩🇪FrankfurtPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2024	1:10:07	#84	#40
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2024	1:16:21	#312	#39
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2023	1:02:33	#47	#23
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:29:53	#123	#16
🇩🇪KölnDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2023	1:05:13	#10	#7
🇩🇪EssenDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:07:37	#24	--
🇩🇪BremenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:19:52	#70	--
🇩🇪HannoverPRO	HYROX PRO	gen 2020	1:34:53	#89	#22
🇩🇪EssenPRO	HYROX PRO	nov 2019	1:34:57	#44	#6
🇩🇪EssenPRO	HYROX PRO	nov 2018	1:31:26	#12	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 113g

Veloce

3:13

Media

4:16

Lento

7:24

Corsa 213g

Veloce

2:37

Media

4:28

Lento

6:03

Corsa 313g

Veloce

3:49

Media

5:09

Lento

6:21

Corsa 413g

Veloce

3:52

Media

5:24

Lento

8:41

Corsa 513g

Veloce

4:37

Media

5:30

Lento

6:57

Corsa 613g

Veloce

4:26

Media

5:20

Lento

7:05

Corsa 713g

Veloce

4:20

Media

5:32

Lento

8:05

Corsa 813g

Veloce

4:13

Media

5:35

Lento

6:40

Totale corsa13g

Veloce

35:09

Media

42:00

Lento

53:11

Miglior corsa13g

Veloce

2:37

Media

4:10

Lento

5:09

Split delle stazioni

SkiErg13g

Veloce

3:43

Media

4:02

Lento

4:22

Sled Push13g

Veloce

1:06

Media

2:18

Lento

4:16

Sled Pull13g

Veloce

1:48

Media

4:35

Lento

9:17

Burpee Broad Jump13g

Veloce

2:04

Media

3:55

Lento

6:01

Vogatore13g

Veloce

4:08

Media

4:35

Lento

4:56

Farmers Carry13g

Veloce

1:23

Media

1:46

Lento

2:34

Sandbag Lunges13g

Veloce

2:34

Media

3:48

Lento

6:11

Wall Balls13g

Veloce

3:31

Media

5:02

Lento

7:18

Roxzone

Tempo in Roxzone13g

Veloce

4:24

Media

7:47

Lento

16:33

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:13	4:16	7:24	13
Corsa 2	2:37	4:28	6:03	13
Corsa 3	3:49	5:09	6:21	13
Corsa 4	3:52	5:24	8:41	13
Corsa 5	4:37	5:30	6:57	13
Corsa 6	4:26	5:20	7:05	13
Corsa 7	4:20	5:32	8:05	13
Corsa 8	4:13	5:35	6:40	13
Totale corsa	35:09	42:00	53:11	13
Miglior corsa	2:37	4:10	5:09	13
Split delle stazioni
SkiErg	3:43	4:02	4:22	13
Sled Push	1:06	2:18	4:16	13
Sled Pull	1:48	4:35	9:17	13
Burpee Broad Jump	2:04	3:55	6:01	13
Vogatore	4:08	4:35	4:56	13
Farmers Carry	1:23	1:46	2:34	13
Sandbag Lunges	2:34	3:48	6:11	13
Wall Balls	3:31	5:02	7:18	13
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:24	7:47	16:33	13