🇦🇺Ali Bolch

AUS

5 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMisto

-1:3557:09

London 2024 · nov 2024

Top 5%#255 / 12,808

🇬🇧Londonnov 24

57:09#1

🇬🇧Londonmag 24

58:44#3

Media 57:56·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

-7:491:04:41

Amsterdam 2024 · ott 2024

Top 10%#8,041 / 151,076

🇳🇱Amsterdamott 24

1:04:41#87

🇳🇱Amsterdamott 24

1:04:41#86

🇪🇸Malagaapr 24

1:12:30#77

Media 1:07:17·3 gare

Profilo stazioni

vs 24,872 pari livello (58:12–1:11:08)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+19.8%

Sled Push+18.3%

Sandbag+16.5%

Punti deboli

Corsa-4.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2024	57:09	#1	--
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:04:41	#87	#55
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:04:41	#86	#54
🇬🇧LondonTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mag 2024	58:44	#3	--
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:12:30	#77	#42

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:08

Media

3:49

Lento

4:32

Corsa 25g

Veloce

3:12

Media

4:06

Lento

4:28

Corsa 35g

Veloce

3:20

Media

4:52

Lento

6:20

Corsa 45g

Veloce

2:56

Media

4:14

Lento

4:48

Corsa 55g

Veloce

2:54

Media

4:27

Lento

5:07

Corsa 65g

Veloce

3:15

Media

4:26

Lento

4:55

Corsa 75g

Veloce

3:04

Media

4:16

Lento

4:52

Corsa 85g

Veloce

2:58

Media

4:22

Lento

4:58

Totale corsa5g

Veloce

27:04

Media

34:32

Lento

38:22

Miglior corsa5g

Veloce

2:54

Media

3:48

Lento

4:28

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:42

Media

3:53

Lento

4:14

Sled Push5g

Veloce

1:30

Media

1:54

Lento

2:45

Sled Pull5g

Veloce

2:35

Media

3:28

Lento

5:40

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:19

Media

2:40

Lento

3:03

Vogatore5g

Veloce

3:50

Media

4:13

Lento

5:00

Farmers Carry5g

Veloce

1:15

Media

1:26

Lento

1:33

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:37

Media

2:59

Lento

3:46

Wall Balls5g

Veloce

3:26

Media

3:33

Lento

3:45

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

4:00

Media

4:55

Lento

6:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:08	3:49	4:32	5
Corsa 2	3:12	4:06	4:28	5
Corsa 3	3:20	4:52	6:20	5
Corsa 4	2:56	4:14	4:48	5
Corsa 5	2:54	4:27	5:07	5
Corsa 6	3:15	4:26	4:55	5
Corsa 7	3:04	4:16	4:52	5
Corsa 8	2:58	4:22	4:58	5
Totale corsa	27:04	34:32	38:22	5
Miglior corsa	2:54	3:48	4:28	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:42	3:53	4:14	5
Sled Push	1:30	1:54	2:45	5
Sled Pull	2:35	3:28	5:40	5
Burpee Broad Jump	2:19	2:40	3:03	5
Vogatore	3:50	4:13	5:00	5
Farmers Carry	1:15	1:26	1:33	5
Sandbag Lunges	2:37	2:59	3:46	5
Wall Balls	3:26	3:33	3:45	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:00	4:55	6:28	5