🇧🇼Alfred Mashona
BOT
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
-23:321:37:39
Cape Town 2026 · apr 2026
#197,517 / 275,788
🇿🇦Cape Townapr 26
1:37:39#367
🇿🇦Johannesburgnov 25
2:01:11#487
Media 1:49:25·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:37:39 | #367 | |
| 🇿🇦JohannesburgHYROX | 2:01:11 | #487 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:00
Media
5:05
Lento
6:11
Corsa 22g
Veloce
5:46
Media
5:49
Lento
5:53
Corsa 32g
Veloce
6:18
Media
6:22
Lento
6:26
Corsa 42g
Veloce
6:06
Media
6:35
Lento
7:05
Corsa 52g
Veloce
6:27
Media
7:21
Lento
8:16
Corsa 62g
Veloce
6:24
Media
7:13
Lento
8:03
Corsa 72g
Veloce
6:25
Media
7:18
Lento
8:11
Corsa 82g
Veloce
7:00
Media
8:24
Lento
9:49
Totale corsa2g
Veloce
48:29
Media
54:05
Lento
59:42
Miglior corsa2g
Veloce
5:46
Media
5:49
Lento
5:53
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:40
Media
4:55
Lento
5:10
Sled Push2g
Veloce
3:30
Media
3:51
Lento
4:13
Sled Pull2g
Veloce
5:06
Media
6:07
Lento
7:09
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:36
Media
7:51
Lento
10:07
Vogatore2g
Veloce
5:17
Media
5:28
Lento
5:40
Farmers Carry2g
Veloce
3:05
Media
3:31
Lento
3:58
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:44
Media
6:28
Lento
7:12
Wall Balls2g
Veloce
7:33
Media
8:41
Lento
9:49
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:27
Media
8:29
Lento
10:31
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:00 | 5:05 | 6:11 | 2 |
| Corsa 2 | 5:46 | 5:49 | 5:53 | 2 |
| Corsa 3 | 6:18 | 6:22 | 6:26 | 2 |
| Corsa 4 | 6:06 | 6:35 | 7:05 | 2 |
| Corsa 5 | 6:27 | 7:21 | 8:16 | 2 |
| Corsa 6 | 6:24 | 7:13 | 8:03 | 2 |
| Corsa 7 | 6:25 | 7:18 | 8:11 | 2 |
| Corsa 8 | 7:00 | 8:24 | 9:49 | 2 |
| Totale corsa | 48:29 | 54:05 | 59:42 | 2 |
| Miglior corsa | 5:46 | 5:49 | 5:53 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:40 | 4:55 | 5:10 | 2 |
| Sled Push | 3:30 | 3:51 | 4:13 | 2 |
| Sled Pull | 5:06 | 6:07 | 7:09 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:36 | 7:51 | 10:07 | 2 |
| Vogatore | 5:17 | 5:28 | 5:40 | 2 |
| Farmers Carry | 3:05 | 3:31 | 3:58 | 2 |
| Sandbag Lunges | 5:44 | 6:28 | 7:12 | 2 |
| Wall Balls | 7:33 | 8:41 | 9:49 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:27 | 8:29 | 10:31 | 2 |