🇧🇼Alfred Mashona

BOT

2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
1:37:39
Cape Town 2026 · apr 2026
#197,517 / 275,788
Media 1:49:25·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 89,754 pari livello (1:27:53–1:47:24)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+12.5%
Sled Pull+9.5%
Sandbag+4.7%

Punti deboli

Farmers-26.4%
Wall Balls-21.4%
Sled Push-5.5%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:37:39#367
🇿🇦JohannesburgHYROX2:01:11#487

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:00
Media
5:05
Lento
6:11
Corsa 22g
Veloce
5:46
Media
5:49
Lento
5:53
Corsa 32g
Veloce
6:18
Media
6:22
Lento
6:26
Corsa 42g
Veloce
6:06
Media
6:35
Lento
7:05
Corsa 52g
Veloce
6:27
Media
7:21
Lento
8:16
Corsa 62g
Veloce
6:24
Media
7:13
Lento
8:03
Corsa 72g
Veloce
6:25
Media
7:18
Lento
8:11
Corsa 82g
Veloce
7:00
Media
8:24
Lento
9:49
Totale corsa2g
Veloce
48:29
Media
54:05
Lento
59:42
Miglior corsa2g
Veloce
5:46
Media
5:49
Lento
5:53
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:40
Media
4:55
Lento
5:10
Sled Push2g
Veloce
3:30
Media
3:51
Lento
4:13
Sled Pull2g
Veloce
5:06
Media
6:07
Lento
7:09
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:36
Media
7:51
Lento
10:07
Vogatore2g
Veloce
5:17
Media
5:28
Lento
5:40
Farmers Carry2g
Veloce
3:05
Media
3:31
Lento
3:58
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:44
Media
6:28
Lento
7:12
Wall Balls2g
Veloce
7:33
Media
8:41
Lento
9:49
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:27
Media
8:29
Lento
10:31